Психолог | Иван Вахромеев

Мы с вами великие архитекторы будущего. С трепетом и надеждой чертим планы, ставим цели, как маяки на горизонте, и движемся к ним. Это напряжённый, но увлекательный труд ума и воли. Однако я предлагаю нам сегодня остановиться и задать себе вопрос, который лежит за пределами стратегий и чек-листов: каково это быть человеком, который уже достиг? Это не вопрос о результате, а вопрос о субъективном, проживаемом опыте. Цель, как только она реализована, перестаёт быть внешней точкой притяжения. Она растворяется в ткани повседневности, превращаясь не в событие, а в состояние...

Допустим, что мы начали искать смысл в действиях и пробуем переносить фокус с «завтра» на «сейчас». Что же поможет удержаться на этом пути? Шаг первый: Волевое усилие Следовать цели, это не поиск вдохновения или сиюминутной мотивации. Мотивация уже есть, это смысл. Дисциплина, это внимание в каждом моменте. Вы настраиваете себя не на победу, а на готовность к усилию, к отказу от автоматизмов и ложных потребностей. Именно в этом отказе рождается свобода действовать осознанно. Шаг второй: Найдите попутчика Одиночное усилие героично, но часто малоэффективно...

В наших попытках обуздать время принято создавать новогодние планы, похожие на инженерные чертежи: точные, измеримые, безжизненные. Мы верим в силу поставленных целей и сроков, забывая, что настоящим материалом будущего является непостоянная субстанция – наше собственное состояние, наши внезапные страхи и озарения. И первое же столкновение плана с этой реальностью, то есть с нами самими, становится крахом красивой схемы. Поэтому я все чаще думаю, что подлинное планирование начинается не с вопроса «Что сделать?», а с неудобного «Чтобы что?»...

Каждый новогодний период мы составляем списки желаний и целей. Мы даем себе торжественные клятвы начать новую жизнь с первым числом, как будто магия календаря может преодолеть законы психики. А затем, к весне, эти списки чаще всего превращаются в памятник нашей слабовольности, добавляя к прежним проблемам еще и чувство вины. Потому что мы фокусируемся на результате («скинуть 5 кг», «выучить язык»), забывая о главном - о пути, в котором только и может этот результат сбыться. Мне близка мысль философа Мераба Мамардашвивили, который говорил, что человек - это непрерывно свершающееся событие...

Возможно вы уже слышали о Вагнере, Курентзисе, MusicAeterna и “Кольце нибелунгов”. Лично для меня они превратились из абстракций в живой опыт в Пермской филармонии, где я пытался понять, что значит проводить досуг в компании сложного искусства. Композитор и дирижер Лорин Маазель когда-то превратил 16 часов оперы Рихарда Вагнера “Кольцо Нибелунгов”, в сюиту “Кольцо без слов”. Именно это мне и удалось услышать в исполнении оркестра MusicAeterna под руководством Теодора Курентзиса. Мой любимый фрагмент – это лейтмотив нибелунгов (https://music...