Найти в Дзене
Корпоративный - что это для нас
Наш психологический центр - корпоративный. Этим словом мы стремились подчеркнуть несколько вещей: 1. Корпорация, не только компания. Это так же и люди, имеющие что-то общее и взаимодействующие друг с другом. В корпоративной среде и повседневной жизни важно помнить: причина большинства явлений - всё же люди и их психологическое состояние; 2. Рабочая среда требует переосмысления: отношения к сотрудникам, способов руководства, мотивирования и смыслов трудовой деятельности...
1 год назад
Что стоит взять из новогодних праздников в повседневность?
Выходные, которые многие ждут и предвкушают. Время, в которое надеются восстановиться, настроиться на лучшее и отключиться от неприятных сторон жизни. Однако, хватает ли подобной акции раз в год? Новогодние праздники - время, на которое строят много ожиданий, планов. К ним долго готовятся, закупаются подарками, составляют меню. И стараются провести по особенному, отличительно от большинства своих будней и выходных, чтоб воодушевляющих воспоминаний после хватило на целый год. Звучит многообещающе?...
1 год назад
Личное пространство в отношениях: проблема созависимости и польза раздельного времени
О проблеме созависимости сейчас знает почти каждый и мы предлагаем вам обезапасить себя от неё, создав здоровый фундамент из самостоятельности и наполненности личности. Созависимость - когда растворяешься в своей (в данном контексте) романтической паре и перестаёшь ощущать полноценное счастье без её участия. Всё словно не совсем правильно, законченно, искренне. Ведь только с возлюбленным человеком эмоции достаточно ярки, сюжет полон, пересказывать после ничего не надо и всё радужно прекрасно. Ну...
1 год назад
Обесценивание себя за маской синдрома самозванца
Синдром самозванца сейчас словно призрак, страшный и везде мерещится. А так же и приврать о нём лестно и приятно. А вот составляющие, словно живой человек, ещё не так интересны, серьёзны и доступны. Обсудим, почему так и разберём детали самообесценивания. Синдром самозванца у всех на слуху - вот когда ты вроде классный, но сам в это не веришь. Либо с переменным успехом. Всё. Поэтому когда возникают какие-либо проблемы, связанные с восприятием своего результата: "у меня синдром самозванца!". Но всё не так легко работает...
1 год назад
Психологические барьеры качественного отпуска - как расслабиться?
Лето - пора отпусков и долгожданного отдыха. Однако чисто времени года недостаточного для полноценного отключения от рабочего процесса и посвящения времени своему восстановлению. При классическом трудоустройстве отпуск - один раз в год в течении месяца. И, будем честны, этого мало. Первое время мы продолжаем мыслить о рабочих процессах. К завершению - о упущенных возможностях и предстоящих делах. Получается, значительная часть драгоценного времени всё ещё отдаётся работе. Тем более когда отпуск...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала