Найти в Дзене
Молочные продукты для взрослых: польза и вред
Молоко для взрослых несет пользу или вред? Казалось бы, привычный продукт вызывает массу споров. В статье разберемся, кому показано регулярно употреблять молочные продукты, кто может столкнуться с проблемами, и как на курсах по нутрициологии научиться составлять здоровый рацион для себя и других. Масло, творог, сыр являются частью рациона большинства населения мира. Для детей это источник питательных веществ, польза которого для роста и развития неоспорима. Но все чаще современные малыши испытывают трудности с жкт из-за молока...
6 дней назад
Как зажечь страсть в отношениях — узнаете у Евы Снежинской
Ева Снежинская — эксперт по любовному мастерству, коуч, сексолог и основатель Private College. На обучении помогает раскрыть женскую сексуальность, обрести уверенность и вернуть страсть. Прошла путь от двух неудачных браков до гармоничного союза и создала систему обучения. Ее курсы — не просто сборник советов, а продуманная методика, которая меняет качество интимной жизни и укрепляет эмоциональную связь с партнером. Если вы чувствуете, что отношения стали рутинными, хотите пробудить страсть или ищете того самого мужчину, на программах Евы Снежинской найдете все необходимые инструменты...
2 недели назад
ТОП-15 лучших курсов правильного питания: рейтинг 2025 года
51% россиян следят за рационом или соблюдают диету, говорит исследование социологического агентства «Вебер». Чтобы более осознанно подходить к тому, как вы питаетесь, можно пройти онлайн-обучение. В статье рейтинг курсов по правильному питанию: для новичков, будущих нутрициологов, родителей и даже поклонников нестандартных подходов. Еще больше программ найдете в разделе по нутрициологии каталога «ИнфоХит». Ниже программы для разных целей: от детокса и борьбы с целлюлитом до комплексного изучения нутрициологии...
3 недели назад
На что влияет дефицит витамина D: вес, кожа, обменные процессы
Одни правильно питаются и много двигаются, а цифры на весах не уходят. У других кожа становится сухой и раздраженной. А третьи часто болеют или чувствуют усталость. Одна из возможных причин каждого состояния — нехватка витамина D. Это жирорастворимое вещество, которое поступает в организм из еды, добавок и от солнца. Читайте, на что влияет дефицит витамина Д и как быть, если его мало. Витамин D — защитник здоровья. Он помогает не болеть, делает кости и зубы крепкими, а мышцы сильными, обеспечивает нормальную работу мозга и нервов...
1 месяц назад
Юлия Агапитова: как получать удовольствие самой и сводить с ума мужчин
Юлия Агапитова — профессиональный сексолог и клинический психолог с 15-летней практикой. Ее методики помогли тысячам женщин раскрыть сексуальность, улучшить отношения и стать увереннее в себе. Тренинги Юлии Агапитовой для тех, кто хочет избавиться от комплексов и принять свое тело, разжечь страсть в отношениях и понять мужскую психологию. Дата рождения: 10 декабря 1981 года. Место проживания: Россия, г. Санкт-Петербург. Образование: Деятельность: сексолог, клинический психолог и секс-коуч. Достижения: С 2005 по 2010 год Юлия была ведущим психологом в МЧС России...
116 читали · 1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала