У кого учиться на ИнфоХит

Андрей Курпатов — самый медийный и обсуждаемый психотерапевт в России. Его фигура до сих пор вызывает полярные эмоции. Кто-то считает его гением, который первым вывел психологию на экраны телевизоров и перевел сложную науку на человеческий язык. Другие жестко критикуют со стороны научного сообщества. В статье разберем, как военный врач создал собственную психотерапевтическую школу и почему вокруг его идей не утихают споры. Сегодня Андрей Курпатов — это бренд с тиражами книг более 8 млн экземпляров,...

Картинка, знакомая каждому: май 2026 года, подготовка к пляжному сезону в самом разгаре. Мы заходим в супермаркет и видим стройные ряды продуктов с заманчивыми надписями «0% сахара», «fit», «eco». Рука сама тянется к газировке на аспартаме и фитнес-батончику на стевии. Кажется, идеальное решение найдено: и сладко, и калорий ноль! Но почему тогда Всемирная организация здравоохранения постоянно ужесточает правила маркировки, а фитнес-блогеры и врачи в комментариях спорят? Разберем, что из этого чистый маркетинг, а что — реальная угроза или польза для вашего организма...

Люди, которые мечтают сменить профессию, тонут среди тысяч сайтов с красивыми обещаниями: «лучшие преподаватели», «гарантированное трудоустройство», «уникальные методики». Сложно понять, какой учебный центр дает знания, а не просто выдает корочки. Собрали подборку ТОП-5 учебных центров, которые рекомендуют выпускники и работодатели. Кому подойдет: тем, кто хочет разобраться в здоровье, нутрициологии и превентивной медицине. Стоимость: от 24 000 ₽. Почему в ТОПе: Что дают. Научитесь проводить диагностику, корректировать питание и помогать профилактировать болезни...

Весна — время обновлений, и ваше обучение не исключение! Пока другие только планируют перемены, мы в ИнфоХит уже их реализовали: в марте к нашей платформе присоединились новые сильные школы. Мир меняется слишком быстро, чтобы учиться по программам прошлого года. Мы отобрали самых актуальных экспертов и свежие курсы, которые помогут вам освоить востребованные навыки прямо сейчас — от диджитал-профессий до личной эффективности. Узнайте, кто задает тренды в марте, выбирайте свое направление и забирайте обучение, которое окупится уже завтра...

Полки магазинов заполняются продуктами с пометкой «без глютена», блогеры рассказывают о чудесном преображении после отказа от хлеба, а в Интернете множатся страшилки о том, как клейковина разрушает организм. Из-за этого многие задаются вопросом: вреден ли глютен на самом деле? Эксперты «ИнфоХит» разобрались, почему глютен усваивается не всеми, а для кого отказ от глютена может стать причиной дефицита питательных веществ. Глютен — название целой группы растительных белков, которые есть в злаковых культурах...

Чувство, будто земля уходит из-под ног, а в голове бесконечный рой мыслей «а что, если…» — состояние, знакомое сегодня почти каждому. Тревога перестала быть просто реакцией на опасность, превратившись в фоновый шум современной жизни. Эксперты ИнфоХит разбирались, чем волнение отличается от состояния, которое мешает жить, откуда оно берется и как справиться с тревожностью. Важно понимать грань, за которой здоровая реакция психики превращается в проблему. Обычная тревога ситуативна. Вы волнуетесь перед встречей, а после нее постепенно успокаиваетесь...