Вагин Игорь Олегович

Мы все — управленцы. С самого первого грузовика. Присмотритесь к своей жизни. Вы с рождения — директор. Не верите? Вспомните. Ваш первый «бизнес-актив» — это игрушечный грузовик, который вы катили по полу...

Где оптимальный баланс между верой в себя и реальностью жизни? Знакомо чувство, когда твёрдо веришь, что «всё будет хорошо», а реальность тактично намекает тебе сапогом под ребро? Добро пожаловать в главный конфликт современности: противостояние между нашими светлыми убеждениями и упрямой, порой несговорчивой, жизнью. Мы все носим в голове этакие ментальные талисманы: «Я смогу», «Мир прекрасен», «Люди в целом добры». Они помогают нам не сойти с ума и двигаться вперёд. Но что делать, когда среда...

Внутренняя магия: шесть фишек твоего тела, о которых ты не подозревал. Пока мы мучаемся вопросами смысла жизни, наше тело тихо и методично выполняет сверхзадачу — оно просто не даёт нам умереть. И делает это с изяществом голливудского блокбастера про выживание...

Выкогда-нибудь чувствовал, что бежите по беличьему колесу хайпа, а смысл как будто испарился, оставив лишь тревожный осадок и пустые уведомления? Поздравляю, вы не одиноки. Твой предок в этом — царь Соломон, и он оставил нам мануал по анти-хейту к жизни...

Подошли к витрине личностного роста. На полках — коучинг «для прорыва», терапия «для исцеления» и тренинг «для гениев». Покупатель (то есть вы) надеется на чудо-таблетку, а продавец часто вручает конфетку в красивой обёртке...

Уроки разведки для обычной жизни: как фильтровать информацию в 2026 Недавно взял интервью у действующего полковника внешней разведки. Хочу поделиться информацией вами. Вот практичные принципы разведки,...

Адаптивная радость под прессом диктатуры, хаоса и кризиса. Мировая Картография малых радостей: как живут «здесь и сейчас» в разных диктаторских режимах и кризисном хаосе. Феномен адаптивной радости, стойкости и жизни в настоящем — универсален, но его конкретные проявления окрашены уникальным культурным кодом и политическими обстоятельствами каждой страны. Это не просто психология, а культурная и бытовая география сопротивления духа. Рассмотрим, как это выглядит в разных точках мира. КНДР: «Маджо» и тихий бунт приватного пространства...

Новогоднее похмелье. Что делать? Современные, научно обоснованные рекомендации по облегчению симптомов похмелья (похмельного синдрома). Важно понимать: не существует волшебной таблетки, избавляющей от похмелья...

Список для самопроверки: · Работай по профессии, которую любишь. · Живи в настоящем. · Цени, что имеешь. · Помни, что деньги не унесешь с собой. · Больше общайся с близкими. · Заботься о своем здоровье. · Живи в балансе. · Включай осознанность. Готово? Отлично. А теперь честно: сколько из этих пунктов вы реально выполняете? Если ваш внутренний голос заёрзал и пробормотал что-то про «обстоятельства», — добро пожаловать в клуб большинства. Знакомый парадокс: мы хором повторяем эти мудрости, а сами… заказываем третий бургер, лишая рабочие чаты в два ночи...

Друзья, 2025-й доделывает свои последние дела. Если для вас он оказался не самым ласковым — вы не одни. Да и про 2026-й шепчут, что он собрался с характером. Но давайте вспомним наш послужной список. Мы — специалисты по кризисам. У нас есть сертификаты о прохождении2014-го, 2008-го, еще Пандемии, а у некоторых — и винтажные модели 1998-го и начала 90-х. Мы не просто их пережили. Мы их апгрейдили. После каждого такого «апгрейда» мы выходили не с нулём, а с новой схемой прокачки и парой полезных шрамов, которые теперь с гордостью называем «опытом»...

Ежегодное подведение итогов — это как разбор полётов после прыжка с парашютом. Можно похвалить себя за смелость, вспомнить ощущение свободного падения и честно признаться: «Приземлился-то в кусты, а не на посадочную площадку». Всё ради того, чтобы следующий прыжок был грациознее. Зачем это надо? 1. Почувствовать себя молодцом. У нас память короткая. Нужно зафиксировать успехи, иначе к декабрю кажется, что год прошёл зря, хотя ты выучил испанский и научился печь круассаны. 2. Выявить факапы. Неудачи — это не провал, а бесплатный мастер-класс «Как не надо»...

Довелось мне в еще в 80-е, прошлого века колесить по Москве сразу после Нового года в качестве врача-нарколога. Задача одна — купировать на дому состояние, которое в народе называют «похмельем», а мы-то знаем, что абстинентный синдром. В то время я ставил капельницу классическую: изотонический раствор, глюкоза и седуксен внутримышечно для снятия напряжения, тревоги и улучшение качества сна. Наблюдал еще 30 минут как подействуют лекарства. ответственность, знаете ли, не шутка. Потом, в 90-е, в моду вошли разные экзотические методы...