Найти в Дзене
1 день назад
 • Вы подписаны

Скучать вредно для психики и организма

Скучать вредно для психики и организма Скука это не просто «пустое времяпрепровождение», а сложное психофизиологическое состояние, которое служит важным сигналом для нашей психики. Как специалист, я часто...

1 день назад
 • Вы подписаны

От «волшебной инъекции» до хронической терапии: что наука реально знает о многолетнем лечении ожирения Оземпиком и Тирзепатидом

От «волшебной инъекции» до хронической терапии: что наука реально знает о многолетнем лечении ожирения Оземпиком и Тирзепатидом. Расшифровка сокращений. GLP-1 — глюкагоноподобный пептид-1, гормон кишечника, который подавляет аппетит и регулирует сахар в крови...

1 день назад
 • Вы подписаны

Как реально набрать массу тела( увеличить вес): руководство для тех, кто «ест, но не может набрать»

Как реально набрать массу тела( увеличить вес): руководство для тех, кто «ест, но не может набрать» Как специалист по управлению весом, я часто сталкиваюсь с одной и той же историей. Приходят люди (чаще...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Как перестать унывать и вернуть радость в жизнь

Как перестать унывать и вернуть радость в жизнь 📊 Масштаб проблемы: почему это важно сейчас Тревожная статистика подтверждает актуальность темы. За последние годы в России зафиксирован резкий рост непсихотических расстройств (депрессий и тревоги) — на 21,5% по сравнению с 2020 годом...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала