Найти в Дзене
1 день назад
 • Вы подписаны

«Я сама себе психотерапевт». Фраза, которая звучит гордо, а означает: «Мне невыносимо больно, но я никому не позволю меня спасти»

Вы наверняка слышали эту фразу. Читали её в комментариях под постами о травме, видели в статусах «сильных» людей. Она произносится с лёгкой, едва уловимой ухмылкой, часто сопровождается изящным жестом руки и взглядом, в котором читается: «А вы всё ещё ходите к специалистам? Какая прелесть...

6 дней назад
 • Вы подписаны

Анатомия пустоты: почему минута ледяного молчания разрушает психику сильнее крика.

За ледяной броней скрывается искалеченная система. Вы идете к нему с открытым сердцем. Приносите свою радость, свою тревогу, свою уязвимость. Вы тянетесь за теплом, а в ответ получаете бетонную стену. Он просто смотрит в телефон...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Зависимость — это не слабость. Это ваша психика кричит от боли, пока вы скроллите ленту.

Знакомо чувство? Палец сам нажимает эту кнопку, хотя разум кричит "хватит". Вы снова ругаете себя за отсутствие силы воли. Но правда в том, что ваша воля здесь вообще ни при чём... Мы привыкли думать, что зависимость — это про иглу или бутылку в подворотне...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

«С тобой что-то не так, тебе надо меняться». Почему мы влюбляемся в мужчин, которые нас ломают.

«Ты стала слишком громкой. Сними это платье, оно тебя полнит. Зачем ты общаешься с этими дурами? Ты неадекватная, когда злишься. Я просто хочу сделать тебя лучше». Если вы сейчас читаете это и у вас внутри что-то сжалось — оставайтесь...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала