Метод Физрука: движение + забота о себе

подписчиков

Учитель физкультуры, 40 лет в школе. 20 лет в калланетике. Показываю простые упражнения для тела . Делюсь тем, что помогает мне и моим ученицам-движение, привычки, натуральная поддержка организма. Без уколов, без сложностей.…