Худею с 97,5 !!!! Здоровый старт: мой путь к 67,5 кг https://max.ru/channel_Talyavprocesse

58

подписчиков

🔥 ВЫЗОВ ПРИНЯТ: −30 КГ! 🔥 Старт: 97,5 кг Финиш: 67,5 кг Старт дан: СЕГОДНЯ! Я больше не хочу: задыхаться, поднимаясь по лестнице; стесняться своего отражения в зеркале; выбирать одежду по размеру, а не по душе.

🔥 ВЫЗОВ ПРИНЯТ: −30 КГ! 🔥 Старт: 97,5 кг Финиш: 67,5 кг Старт дан: СЕГОДНЯ! Я больше не хочу: задыхаться, поднимаясь по лестнице; стесняться своего отражения в зеркале; выбирать одежду по размеру, а не по душе.

Лента материалов Видео Статьи Ролики

01:31

1,0×

00:00/01:31

1 мес

КБЖУ на 100 г — всего ~51 ккал, так что можно позволить себе кусочек без угрызений совести. 😉

02:08

1,0×

00:00/02:08

1 мес

Надоела обычная курица? Попробуйте этот рулет — 172 ккал и 28 г белка на 100 г

02:21

1,0×

00:00/02:21

2 мес

Теперь точно все под контролем🥰

00:14

1,0×

00:00/00:14

2 мес

Будни отдыха🫠

02:02

1,0×

00:00/02:02

3 мес

Лёгкий ржаной хлеб всего 180 ккал на 100гр

02:23

1,0×

00:00/02:23

3 мес

Всего 97 ккал на 100гр! Домашний сыр своими руками: минимум калорий, максимум белка!

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент