Школа йоги Елены Алексеевой | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

02:24

1,0×

00:00/02:24

Если трудно вставать утром, делайте это простое дыхательное упражнение

2 дня назад

02:44

1,0×

00:00/02:44

Упражнение "Стены родного дома" для обретения силы и внутренней опоры

5 дней назад

01:54

1,0×

00:00/01:54

Как вести дневник благодарности

1 неделю назад

03:18

1,0×

00:00/03:18

Оздоровление после простудных заболеваний. Восстанавливаем дыхание после бронхита, воспаления лёгких, коронавируса и респираторных инфекций

1 неделю назад

01:31

1,0×

00:00/01:31

Практика для улучшения работы желудочно-кишечного тракта

2 недели назад

02:36

1,0×

00:00/02:36

Практика для ощущения самоценности

2 недели назад