Пилатес || Фитнес • Дарья Бурчу • Тренировки онлайн

Упражнение для коленного сустава

Дыхательное упражнение от боли и стресса

Мини-комплекс упражнений для расслабления шеи и глаз. Выполняйте и делитесь своими впечатлениями 🙂🙌