Пилатес || Фитнес • Дарья Бурчу • Тренировки онлайн

23

подписчика

Меня зовут Дарья Бурчу, я дипломированный тренер по пилатесу и фитнесу. Уже 6-ой год я в профессии тренера. На этом канале я делюсь полезными статьями и видео с упражнениями, которые улучшат качество вашей жизни и здоровья. И помогут привить полезные привычки.

Меня зовут Дарья Бурчу, я дипломированный тренер по пилатесу и фитнесу. Уже 6-ой год я в профессии тренера. На этом канале я делюсь полезными статьями и видео с упражнениями, которые улучшат качество вашей жизни и здоровья. И помогут привить полезные привычки.

Лента материалов Видео Статьи Ролики

02:18

1,0×

00:00/02:18

9 мес

• Вы подписаны

Упражнения для мобильности грудной клетки и рёбер

02:13

1,0×

00:00/02:13

9 мес

• Вы подписаны

Как опираться на руки без боли в запястьях?

02:32

1,0×

00:00/02:32

10 мес

• Вы подписаны

Снимаем напряжение в шее за 2 минуты

01:59

1,0×

00:00/01:59

1 год

• Вы подписаны

Упражнения для расслабления стоп и мобильности голеностопа

04:25

1,0×

00:00/04:25

1 год

• Вы подписаны

Гимнастика для улучшения осанки и расслабления грудной клетки

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент