Доктор Яна Топилина

Что это значит на практике? 1. Сдать базовые анализы до беременности и в ранние сроки: глюкоза натощак инсулин индекс HOMA гликированный гемоглобин (HbA1c) С-реактивный белок гомоцистеин ➡️Это позволяет увидеть: инсулинорезистентность хроническое воспаление метаболический стресс ещё до клинических проявлений. 2. Мониторинг глюкозы Один из самых недооценённых инструментов: система непрерывного мониторинга глюкозы. ➡️Она показывает: 🟤реальные колебания сахара в течение дня 🟤реакцию на конкретные...

Проблема начинается раньше. Беременность - это не просто 9 месяцев. Это период, в котором программируется здоровье ребёнка на годы вперёд. И вот момент, который чаще всего упускают👇🏻 Большинство врачей и пациентов ориентируются на «нормальные анализы». Глюкоза в норме, инфекции неактивны, гормоны «в пределах референса» — значит всё хорошо. Но проблема в том, что патология начинается раньше, чем появляются отклонения в анализах. Например: ОГТТ ( оральный глюкозотолерантный тест ) проводится как скрининг для всех беременных...

). Меня пригласили в качестве преподавателя в интегративный университет. Я буду читать цикл лекций по педиатрии. Для меня это важный этап. Потому что это уже не просто практика, а передача системного клинического мышления врачам. Сейчас я пишу первую лекцию. И тема, с которой я начинаю: внутриутробный период. Это этап, который чаще всего недооценивают. Но именно там закладываются многие сценарии здоровья ребёнка. То, как проходит беременность, напрямую влияет на ребёнка. По данным исследования...

Уехала в родные края… Усть-Донецкий район, станица Раздорская. Первая столица донского казачества. Впервые за много лет я осталась здесь не на несколько часов, а на несколько дней. Мне очень хотелось показать детям мою родину. Настоящую. Живую. Мы даже зашли в школу. Я заранее договорилась с директором. Нас встретили очень тепло, по-настоящему. Внутри что-то тихо дрогнуло. Шли уроки. И директор заходила в каждый класс, останавливала занятия и представляла меня и детей. Говорила, что я приехала спустя 26 лет. И уже с детьми. И вы знаете… Им это было искренне приятно. Из моих учителей остались...

Вы просыпаетесь утром и уже нет сил. Даже если спали 8 часов, даже если «ничего такого не делали». И тогда в течение дня: • туман в голове • сложно сосредоточиться • раздражает всё подряд • к вечеру появляется «вторая жизнь» • но утром снова нет ресурса Многие в этот момент думают: «я просто устала» Но важно понимать: Постоянная усталость -это не норма, это сигнал. Что за этим чаще всего стоит: 🟤Дефициты, которые не видны сразу. Чаще это недостаток железа. Даже при «нормальном» гемоглобине запасы железа могут быть снижены...