Доктор Яна Топилина

: тело больше не выживает — оно начало восстанавливаться. Что было “до” - в посте выше: Организм держался на силе воли и постоянной компенсации. Это состояние обычно выглядит так: — просыпаешься уже уставшей — голова “в тумане”, сложно собраться — сил на детей/работу/быт — впритык — раздражительность, тревожность, слезливость — ощущение, что ты всё время “не дотягиваешь” — тело как будто живёт отдельно от тебя 🤎 Ключевое изменения в анализах: Ферритин Было: 6–7 нг/мл критический дефицит, организм без резервов...

! Ко мне пришла пациентка (38 лет): ✔️постоянная усталость, которая не проходит даже после сна ✔️ощущение, что энергии не хватает на жизнь и детей ✔️раздражительность, тревожность ✔️повышенная потливость, плохая переносимость жары и плотной одежды ✔️колебания веса, снижение аппетита ✔️внутреннее напряжение «даже когда внешне всё спокойно» ✔️узлы щитовидной железы, кисты, изменения молочных желёз При этом ей годами говорили: «Это стресс» «Это возраст» «Гормоны в норме» ✔️А состояние только ухудшалось...

📎Клинический кейс из практики. Продолжение Часто ко мне приходят женщины, которые уже многое прошли, были у разных врачей. Анализы есть. Диагнозы есть. Лечение было. Но ощущения — что организм живёт в постоянном напряжении и «не отпускает». 🔏Покажу мой подход к системному лечению организма — когда мы работаем не с анализами по отдельности, а с целостной картиной. В данном клиническом случае мне было сразу понятно: - начинать с гормонов — рано. - начинать с «таблеток» — бессмысленно. Питание было первым этапом...

(📽️ та самая работа за кадром) Если у женщины: — не уходит вес, — рвётся сон, — цикл «живёт своей жизнью», — болит тело, — скачет давление, — а анализы «вроде бы почти нормальные», значит, проблема не в возрасте и не в силе воли. 🤩Ниже — клинический случай из моего Наставничества. Кейс полностью анонимный, все личные данные скрыты. Пациентка — женщина 44 года. Это та женщина, у которой снаружи всё держится, а внутри — постоянное напряжение: - Сон поверхностный, с ночными пробуждениями. - Цикл плывёт, гормоны как качели...