Найти в Дзене
Детство-детство, ты куда ушло
? Наверное, для почти каждого ребёнка своеобразной базой является желание «поскорее стать взрослым, чтобы зарабатывать и быть самостоятельным». Но проходит время, и уже эти самые взрослые не понимают, кто они, чем хотят заниматься и вообще что за жизнь их окружает В такие моменты иногда хочется сдаться, оставить всё в стороне и скрыться, куда подальше. Но в эти самые времена большим ресурсом оказывается погружение в незабываемые моменты детства — в те самые тёплые воспоминания, которые греют душу...
2 часа назад
Многие из нас уже привыкли воспринимать дисциплину как нечто ужасное, сковывающее и давящее снаружи
Но в этом есть большая ошибка, потому что путь к любому успеху неизбежно складывается из последовательных шагов и системы действий, именуемых дисциплиной Из этого подкаста вы узнаете: 1️⃣Что такое успех с точки зрения психологии 2️⃣Как мотивация способствует достижению высот и достаточно ли её одной 3️⃣Дисциплина и принцип...
3 дня назад
Творчество: за гранью сознания
Когда я пару лет назад только пошла учиться на MАК-консультанта, для меня было просто удивительным открытие того, что каждая карта попадала в самую точку — в боль. Когда я начинала использовать в работе рисование, оно удивительным образом облегчало состояние Спустя время, когда я всё чаще стала применять различные арт-терапевтический методы, то начала замечать, насколько преображаются клиенты Творчество — будь то рисование, сочинение стихотворений, создание музыки — расширяет границы человеческого сознания. Сам акт творчества — это всецелое задействовние ресурсов бессознательного, в котором таятся...
5 дней назад
Мир газами ребёнка: тренинг ко Дню защиты детей
Мы приглашаем вас на арт-встречу для родителей и детей — про близость, понимание и возможность увидеть мир глазами ребёнка 💛 🥦1 июня 🥦12:00 🥦Кофе-кондитерская «Миндаль» Что будет: — арт-практики для родителя и ребёнка — творческое исследование чувств и отношений в семье — возможность лучше услышать и понять...
6 дней назад
В прошлый понедельник моя прекрасная коллега спросила
: Мне было бы интересно послушать или почитать твои мысли насчет того, что можно считать добротой, и где граница между ней и жертвенностью? И ведь на самом деле грань в этом довольно тонкая — именно поэтому её так просто можно перешагнуть и оказаться вовсе не там, где хотелось бы Доброта душевная, доброта сердечная — это отнюдь не сокрушительное желание кидаться на амбразуру и приносить себя в жертву везде и всюду. В таком спасательском типе поведения много гордыни и желания, чтобы поступок оценили: «О, да, я столько сделал(-а) и теперь жду всяческих похвал» Утопично? Да...
1 неделю назад
Прошлое тащит назад, а будущее неумолимо уносит нас вперёд, только вот всё, что у нас есть, — это настоящий момент, в котором заключена сила
того, что было, есть и будет. Продолжая оставаться в точке бездействия, мы теряем энергию, настрой и самое драгоценное - время В новом выпуске подкаста вы узнаете: 1️⃣Почему размышления о прошлом угнетают 2️⃣Какой образ будущего разрушает нас изнутри 3️⃣Как почерпнуть из настоящего максимум...
1 неделю назад
Почему ничего не получается
? В прошлом живёт опыт, в будущем — возможность, но и та, и другая линия времени в том числе содержит и страх, и тревогу, и ментальные метания. Но здесь как посмотреть Наш ум привык всё постоянно анализировать и пребывать где-то, но не здесь, хотя как раз-таки здесь и сейчас — это лучший момент для реализации внутреннего потенциала действия Но вот когда мы безуспешно перекручиваем прошлое, сожалея об упущенном,...
1 неделю назад
Доброта — это одно из качеств, двигающих мир вперёд и раскрывающих полноту сердечного тепла окружающих
Доброта — это одно из качеств, двигающих мир вперёд и раскрывающих полноту сердечного тепла окружающих. И сейчас, когда вокруг есть столько напряжения, стресса и непредсказуемости, это самое добро иногда как будто в зачатке его искореняется Все словно стесняются проявлять доброту друг другу, точно, действуя от открытого сердца, мы себе же вредим. И так почему-то стали думать многие и начали закрываться в себе. Хотя та же улыбка, комплимент или простое маленькое дело могут сделать этот мир чуточку...
2 недели назад
Что скрывает психика
❓ Периодически с нами происходят довольно странные события, которые иногда даже имеют тенденцию повторяться. Но в потоке бурной жизни мы даже не обращаем внимания на подобные курьёзы. Хотя на самом деле стоит, потому что наше бессознательное говорит с нами с помощью таких сигналов Итак, в новом выпуске подкаста мы обсудим: 1️⃣Почему тело может внезапно...
2 недели назад
«Я постоянно получаю травмы
» Это и многое другое зачастую является очень необычным «сигналом» нашего подсознания о том, что что-то идёт не так Мы ходим на нелюбимую работу, зачем-то посещаем кучу ненужных встреч, занимаемся хобби, которое истощает, видимся с людьми, не понимающими нас И всё это тяжким грузом висит внутри и тащит нас вниз. Мы не знаем, но бессознательное в курсе всех этих вредностей, поэтому оно и подаёт сигналы...
2 недели назад