Солнце жизни

Абсолютная тишина Каждый день мы сознательно (иногда и неосознанно) всячески стараемся избежать всепоглощающей тишины, которая словно съедает, приводя всё внутреннее в состояние беспокойства. Мы вечно включаем подкасты, видео, сериалы, музыку, бесполезную болтовню, рилсы, лишь бы не столкнуться с тишиной Но почему она так пугает? Всё очень просто: в этой тишине скрывается множество подводных камней, натыкаясь на которые, нужно не просто остановиться и подумать, а провалиться на глубину, сулящую...

Главное — верить ✨ Волшебный мультик, в котором есть особая глубина. Буквально на днях я решила его пересмотреть, и смыслы попали в меня до жути точно. Очень и очень рекомендую этот мульт, ведь, возможно,...

Создаём образ идеального Я 😀 Самостоятельно, а не откуда-то извне Как часто мы бежим в какое-то такое «непонятное будущее», совершенно не зная, почему именно бежим и зачем. В такие моменты весьма закономерно возникает мысль: куда я вообще двигаюсь? Это абсолютно нормальный и нужный вопрос для того, чтобы движение было организованно, а не хаотично. И в этом очень помогает образ идеального Я Такой образ мы можем создать себе в любой момент времени. Для этого требуется лишь воображение, желание, листок бумаги и ручка...

Месяц анализа 🌙 Дорогие друзья! Сегодня первый день зимы и каждый раз он ощущается по-особому, так как знаменует постепенное завершение календарного года 🤍 Обычно в декабре все подводят итоги, смотрят на то, каким был прошедший путь, чего удалось достичь, а что осталось нереализованным. Пусть и для вас этот декабрь станет своеобразным ярким лучом, подсвечивающим все ваши достижения, сдвиги и любые шаги в сторону...

Мама — первое слово 👩‍👦 В жизни каждого из нас есть тот самый человек, благодаря которому мы появились на свет. И этот человек — мама. Всего 4 буквы, а как много глубинного смысла, который словами иногда передать просто невозможно Для каждого ребёнка мама является самым-самым важным человеком: он ориентируется на её улыбку, чувствует себя в безопасности, когда мама физически рядом; до какого-то возраста тандем мамы и ребёнка является практически неделимым. И всё это, разумеется, говорит о важности...

Как понять свой сон 💤 Прошлой ночью мне вновь приснилась довольно любопытная абракадабра, которая, на первый взгляд, никакого полезного смысла не несёт. Но, разбираясь с тем, как устроено бессознательное, из снов можно выявить довольно понятные посылы. И сегодня мы разберёмся с тем, как это сделать Начнём с того, а что вообще представляют собой сны✒️ Как правило, во сне либо реализуются наши желания, либо проявляются глубинные страхи 🔘Реализация желания Сон показывает то, чего мы очень хотим, но не признаём или вовсе боимся себе позволить...

С днём психолога 🫂 Периодически я слышу много предрассудков и шуток на тему психологии и о том, что это «псевдонаука» и «только жаловаться вы и можете». И меня такой взгляд, признаться честно, ранит и расстраивает, потому что эта профессия очень важна, и многие даже не подозревают, насколько Есть люди, потерявшие близких, а вместе с тем и утратившие любой смысл жизни, есть те, у кого этого смысла отродясь не было, есть люди, которые не могут проживать настоящее, наслаждаясь его полнотой, в силу...

Открываю онлайн-киноклуб с обсуждением 🍿 Сегодня в рубрике, которую я не забросила, не думайте, очень и очень необычное кино. И именно в силу его глубины и красоты я хочу предложить вам посмотреть «Хиросима, моя любовь» внимательно, вникая в смысл, чтобы обсудить фильм вместе онлайн и поделиться друг с другом своими впечатлениями 🤍 Плюс ко всему, эта кинокартина...

Не могу не поделиться ☁️ Вот такой красотой сегодня порадовало утро. Особенно приятно видеть чистое небо после долгих пасмурных будней Можно сделать новую рубрику «созерцаем»))) Так что если у вас есть...

Социальная маска как способ защититься от окружающих 🎭 🤍В обществе так или иначе каждый из нас занимает своё конкретное место и выполняет особую роль или функцию, чтобы это место за собой закрепить. И часто именно для того, чтобы сохранить имеющийся статус, положение, авторитет, неосознанно мы надеваем маску из особых паттернов поведения, которая в том числе скрывает нашу уязвимость от глаз других людей 🤍С одной стороны, такая маска необходима, чтобы не растратить внутреннее попусту и не дать себя в обиду...

Слышать тело = слышать себя 🙏 Практически постоянно в потоке дел, беготни, диалогов и вечно возникающих задач мы упускаем из поля внимания самое главное — себя и свои реакции, а именно — телесные. Тело никогда не врёт, ему самому нет смысла обманываться, напротив, оно часто очень явным способом сигнализирует...

Время — наш друг и враг 🕰 ⏺Чаще всего нам хочется увидеть и получить результат своих действий сиюминутно, но такого, конечно же, не бывает. Сиюминутной может быть только смерть, остальное же требует времени и усилий ⏺Желание заполучить всё в один момент возникает абсолютно по разным причинам: виной этому может оказаться перфекционизм, привычка, сформировавшаяся в результате воспитания, а может и вовсе быть перенятый паттерн поведения, но это не так...