ProЧувства|Галина Тарасевич

Дорогая моя, если ты не спишь и ворочаешься, если мысли не дают покоя, а подушка мокрая от слёз... Я знаю, как тяжело бывает по ночам. Днём ещё можно отвлечься работой, делами, людьми. А ночью остаёшься один на один с тишиной, и она кричит голосом боли...

Вчера я была в театре, для меня - это всегда ресурс. Место, где я не строю гипотезы для чужих жизней, не перерабатываю их, а просто дышу искусством. Но вчера случилось неожиданное, я снова включилась в процесс, но уже не как психолог, а как соучастник...

Середина февраля - это то время года, когда даже будильник звучит как личное оскорбление. За окном - хмуро, солнца практически нет. Организм выскребает остатки витамина D, а новостная лента подкидывает очередные поводы для тревоги...

Знаете, быть миллениалом сегодня - это отдельный вид психологического квеста. Мы  то поколение, которое застряло «между». Одной ногой мы еще в установках родителей: «терпи», «не высовывайся», «а что люди скажут?»...

«Я устала от нелюбви к себе... Что делать???» На днях я получила такое сообщение в личку. В нем столько боли и одновременно огромная точка невозврата. Я задумалась и решила написать об этом, разобраться в причинах и устранить их, конечно, в одной статье не получится, это работа для личной терапии...

Интересный факты о психологии. 💡Замечали, что одно грубое слово может испортить весь день, даже если до этого слышали десять комплиментов? Это не ваша «особая чувствительность», а древний механизм выживания...

Добрый день, мои дорогие! Сегодня день влюбленных, поздравляю всех, кто его празднует. Этот праздник лишний повод сделать приятное своему партнеру и выразить свои чувства, и это прекрасно! А теперь давайте снимем розовые очки и посмотрим правде в глаза...

Пятница. Вечер. Сердце сжимается в тугой комок задолго до того, как поворачивается ключ в замке. Я ненавижу пятницу. Я ненавижу выходные. Для других это отдых, для меня - забег с препятствиями, где вместо финиша пропасть...

Я умела мечтать, мечтать с размахом, сочно. Зажмуривалась и видела дом у моря, деревянную веранду, кота на перилах. Я знала, как пахнет та веранда - нагретым деревом и солью. Теперь у меня  ипотека, кредит, ремонт и две работы...

Мне в личку пришло сообщение. Текст сочится болью!  Я его немного видоизменила и хочу ответить постом, потому что многим такая ситуация знакома. «Почему, чтобы тебя уважали, надо стать человеком с броней,...

Ловушка гнева. Иногда мы неожиданно для себя срываемся на близких, бросаем резкое слово, вспыхиваем из‑за мелочи, намеренно задеваем того, кто всего лишь хотел помочь. Почему так происходит? За вспышкой...