Найти в Дзене
Как построить гармоничные взаимоотношения. Психология отношений и коммуникации
Всем доброго дня! Сегодня хочу поразмышлять о взаимоотношениях и коммуникации. Что такое взаимоотношения? Под термином «взаимоотношения» принято понимать взаимодействие двух или более индивидов, направленное на установление эмоциональных связей, обмен информацией и согласование действий друг друга. Отношения возникают там, где присутствуют взаимные ожидания, чувства и потребности участников взаимодействия. Человек — существо социальное, и именно общение является основой развития человеческой психики...
2 месяца назад
Практики саморазвития и личностного роста
Всем доброго дня! И так, саморазвитие и личностный рост. Мне всегда были интересны эти темы. Сегодня попробую поделиться своими мыслями об этом. Саморазвитие и личностный рост — это процессы, направленные на улучшение качества жизни, повышение уровня сознания и достижение целей. Они включают в себя работу над собой, приобретение новых навыков, расширение кругозора и осознание своего потенциала. В этой статье рассмотрю наиболее эффективные практики, которые помогут вам стать более осознанными, а значит и более счастливыми, радостными и свободными...
2 месяца назад
Разговор с батюшкой, который изменил всю мою жизнь...
Всем доброго дня! Сегодня решила написать о том, что со мной произошло во время обычной поездки к маме. Моя мама живет в маленьком провинциальном поселке, куда мы с мужем поехали помочь выкопать картошку. Моя мамочка-православный, воцерковленный человек. В ее квартире всегда особая атмосфера спокойствия и тихого умиротворения. Мой муж говорит: «К твоей маме приедешь-как в рай попадаешь!». Мама давно предлагала мне пообщаться с местным батюшкой. Говорили, что этот батюшка обладает особым даром прозрения, и многие едут сюда издалека, чтобы услышать его мудрые советы...
2 месяца назад
Страх безденежья или страх, что денег ни на что не хватит. Техники самопомощи...
Всем доброго дня! Страх остаться без денег или страх, что денег не хватит на то, на что я рассчитывала. Сегодня я второй день на работе после отпуска. Хотя зарплата будет уже через три дня, а у меня прям страх, что денег ни на что не хватит. Вот мои мысли: -Денег в кассе мало, а вдруг не будет новых заказов? -Как я отправлю дочери передачку в колонию? -Как я заплачу за квартиру? -А вдруг не хватит денег на еду? -Ах, ах, ах, что делать? Что делать? Первая техника: СТОП!!! Говорю себе стоп. Стоп этим мыслям...
3 месяца назад
Эмоциональное выгорание...Как я легко «выскочила» из него
Всем доброго дня!!! Как я рада, что я снова в Дзене и могу снова делиться с вами своими мыслями, мои дорогие подписчики. Сегодня я счастлива!!! Сегодня я первый день на работе после отпуска. Не смотря на то, что отпуск был очень короткий всего неделю, но даже этой недели хватило на то, чтобы перезагрузиться и выйти из эмоционального выгорания. Постараюсь быть последовательной и начну все по порядку. Недели за две до отпуска мне вдруг все надоело, прям все: работа, домашние дела, общение с мужем, то есть во всех сферах жизни появилась апатия...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала