доктор Чубарова

Многие родители сталкиваются с ситуацией: ребёнок истерит, спорит, огрызается, провоцирует, словно специально выводит взрослого из равновесия. Но если присмотреться глубже, становится ясно — чаще всего это не «плохой характер» и не «неуважение». Иногда это самая обычная борьба за внимание. Почему так происходит? У каждого ребёнка есть базовая потребность — быть увиденным, услышанным, принятым. Это не каприз и не избалованность, это фундаментальный элемент психического развития. И вот что часто происходит в семьях: Когда ребёнок ведёт себя спокойно — родители заняты делами...

Мы живём в мире, где технологии стремительно развиваются. Нам обещают удобство, скорость и освобождение времени. Но пока смартфоны становятся умнее, наш мозг, похоже, движется в обратную сторону. Звучит громко? Возможно. Но достаточно посмотреть на повседневные мелочи — и всё становится очевидным. Гаджеты забирают то, чем раньше занимался мозг Когда-то мы знали наизусть десятки номеров телефонов. Помнили дни рождения. Легко ориентировались в городе, используя карту в голове. Сегодня: – номера...

Заложенность носа — одна из тех ситуаций, когда хочется облегчения здесь и сейчас. И сосудосуживающие капли действительно работают быстро: несколько минут — и вы снова дышите. Но любая быстрая помощь имеет цену, если ей пользоваться неправильно. И сегодня я объясню, что именно делают эти препараты, почему возникает «привыкание» и в каких случаях они становятся опасными — особенно для детей. Как работают сосудосуживающие капли? В составе таких препаратов — оксиметазолин, ксилометазолин, фенилэфрин и другие вещества...

И как телефоны незаметно отбирают этот важный контакт Современное родительство — это постоянный баланс между заботой о ребёнке, работой, домом и бесконечными уведомлениями. Мы все знаем, как выглядит реальность: мама кормит малыша грудью или из бутылочки и параллельно отвечает на сообщения, пролистывает ленту или заканчивает рабочий чат. И кажется: что тут такого? Малыш же ест, мама рядом — всё в порядке. Но одно важное звено в этот момент часто теряется: зрительный контакт.  Почему зрительный...

Многие родители начинают беспокоиться, когда их двух- или трёхлетний ребёнок внезапно перестаёт спать днём. Кажется, что так быть «не должно», что дневной сон должен быть обязательным до определённого возраста. Но в реальности всё гораздо гибче. Возраст, когда ребёнку перестаёт быть нужен дневной сон, очень индивидуален. И это — не признак развития или «правильного» воспитания, а отражение биологических особенностей. Почему дети по-разному отказываются от дневного сна Нейрофизиология сна у детей развивается постепенно...