доктор Чубарова

Многие родители сталкиваются с ситуацией: ребёнок истерит, спорит, огрызается, провоцирует, словно специально выводит взрослого из равновесия. Но если присмотреться глубже, становится ясно — чаще всего это не «плохой характер» и не «неуважение». Иногда это самая обычная борьба за внимание. Почему так происходит? У каждого ребёнка есть базовая потребность — быть увиденным, услышанным, принятым. Это не каприз и не избалованность, это фундаментальный элемент психического развития. И вот что часто происходит в семьях: Когда ребёнок ведёт себя спокойно — родители заняты делами...

Мы живём в мире, где технологии стремительно развиваются. Нам обещают удобство, скорость и освобождение времени. Но пока смартфоны становятся умнее, наш мозг, похоже, движется в обратную сторону. Звучит громко? Возможно. Но достаточно посмотреть на повседневные мелочи — и всё становится очевидным. Гаджеты забирают то, чем раньше занимался мозг Когда-то мы знали наизусть десятки номеров телефонов. Помнили дни рождения. Легко ориентировались в городе, используя карту в голове. Сегодня: – номера...

Заложенность носа — одна из тех ситуаций, когда хочется облегчения здесь и сейчас. И сосудосуживающие капли действительно работают быстро: несколько минут — и вы снова дышите. Но любая быстрая помощь имеет цену, если ей пользоваться неправильно. И сегодня я объясню, что именно делают эти препараты, почему возникает «привыкание» и в каких случаях они становятся опасными — особенно для детей. Как работают сосудосуживающие капли? В составе таких препаратов — оксиметазолин, ксилометазолин, фенилэфрин и другие вещества...

И как телефоны незаметно отбирают этот важный контакт Современное родительство — это постоянный баланс между заботой о ребёнке, работой, домом и бесконечными уведомлениями. Мы все знаем, как выглядит реальность: мама кормит малыша грудью или из бутылочки и параллельно отвечает на сообщения, пролистывает ленту или заканчивает рабочий чат. И кажется: что тут такого? Малыш же ест, мама рядом — всё в порядке. Но одно важное звено в этот момент часто теряется: зрительный контакт.  Почему зрительный...

Многие родители начинают беспокоиться, когда их двух- или трёхлетний ребёнок внезапно перестаёт спать днём. Кажется, что так быть «не должно», что дневной сон должен быть обязательным до определённого возраста. Но в реальности всё гораздо гибче. Возраст, когда ребёнку перестаёт быть нужен дневной сон, очень индивидуален. И это — не признак развития или «правильного» воспитания, а отражение биологических особенностей. Почему дети по-разному отказываются от дневного сна Нейрофизиология сна у детей развивается постепенно...

Мы часто представляем «хорошую маму» или «хорошего папу» как человека, который жертвует собой. Много работает, всё успевает, развозит по кружкам, ищет лучшие игрушки, организует идеальный быт и никогда не жалуется. Но правда в том, что детям всё это не так важно, как кажется нам, взрослым. Большинство детей и так получают достаточно заботы, внимания и любви. Кружки, подарки и развлечения — это приятные дополнения, но они не определяют качество детства. То, что действительно формирует ребёнка как будущего взрослого — это жизнь, которую живут родители...

Разбираем, зачем на самом деле назначают копрограмму, почему она не входит в международные рекомендации и какие анализы действительно нужны. Есть в детской медицине устойчивые традиции, которые, словно старые предметы интерьера, давно потеряли функциональность, но продолжают занимать почётное место просто потому, что так привыкли. Копрограмма — одна из них. Этот анализ кала назначают повсеместно и почти при любом диагнозе, будто бы он способен раскрыть какие-то тайные смыслы происходящего в организме...

«Мать — это банк, куда вся семья складывает свои страхи и тревоги». Эта фраза прочно засела у меня в голове. Сначала я просто записала её и пошла по делам. Но потом она стала возвращаться. В те самые моменты, которые знакомы каждой матери: — Когда ребёнок закашлял среди ночи, и ты встаёшь, даже если устала до изнеможения. — Когда на кухне мельком видишь нож на краю стола — и машинально сдвигаешь его подальше. — Когда просишь мужа не оставлять лекарства на виду, потому что ты точно знаешь: дети найдут всё, что не положено...

Абрикос — это не только про лето, варенье и вкус детства. Он заслуживает звания настоящего сезонного суперфрукта. Этот маленький бархатистый плод работает на здоровье сразу в нескольких направлениях — от зрения до гормонального баланса. Вы можете знать, что абрикосы вкусны. Но вот 10+ причин, почему они ещё и невероятно полезны — строго по фактам. 📚 Что мы знаем об абрикосах? 🔍 Пищевая ценность (на 80 г/~3 абрикоса): 🍑 Польза абрикосов: 10 доказанных эффектов 1. Богаты защитными растительными соединениями Абрикосы содержат активные каротиноиды, флавоноиды и фенольные соединения, которые: 2...

«Сахар вызывает диабет». Это фраза, которую я слышу и от родителей на приёме, и в комментариях в соцсетях. А если у ребёнка повышенный сахар или избыточный вес — начинается паника: всё, «мы его закормили сладким». ⠀ Давайте разбираться: что правда, а что миф, и какую роль сахар действительно играет в развитии диабета — особенно у детей и подростков. 🔎 Откуда пошёл миф? Диабет впервые начали диагностировать по… запаху мочи. Она была сладкой. Позже обнаружили: у этих людей в крови высокий уровень глюкозы, а значит, виноват сахар? ⠀ ⚠️ Логика вроде бы простая...

Поздравляю, ваш малыш наконец-то дома! Это невероятный момент, наполненный счастьем и волнением, но, возможно, вы уже заметили, что ваш новорождённый спит много — 14 – 17 часов в сутки. Но тут есть одна особенность: он спит короткими отрезками, между которыми — кормления, смены подгузников, укачивания и снова засыпает. Почему? Всё очень просто. За первые месяцы жизни ваш малыш растёт и развивается с такой скоростью, что его организм требует колоссальных усилий. Ребёнок не просто спит — его мозг активно работает, а тело растёт, становится крепче...

Зубов ещё нет — паста не нужна? А с первым зубом — сразу взрослый уход? Давайте разберёмся, когда и зачем малышу действительно нужна зубная паста, какую выбрать и как избежать распространённых ошибок. Пока нет зубов — без пасты Если у ребёнка ещё не прорезался ни один зуб, использовать зубную пасту не нужно. ⠀ На этом этапе достаточно мягко протирать дёсны малыша после кормлений — влажной марлевой салфеткой или специальной силиконовой щёткой-напальчником без пасты. ⠀ Это поможет поддерживать гигиену полости рта и подготовить ребёнка к последующему уходу за зубами...