📍Интересно и факт. Всегда на прием пациенты, которые приходят с болью в спине, надеются на «чудо-укол» или «чудо-таблетку», но увы, далеко не всегда лечение обходится только одними фармпрепаратами! Когда в поликлинике работал ЛФК-кабинет, те пациенты, которые его посещали, получали более быстрый эффект от лечения. Пациенты, которые после оперативного лечения - удаления межпозвонковой грыжи, после реабилитации в специализированных отделениях раньше «вставали на ноги», чем те, которые его не проходили. Пожилые люди с болью в спине, которые делали зарядку и растяжку, обходились без препаратов (или максимум 5 дней). И это только собственные наблюдения. Ведь лечебная физкультура показала высокий уровень доказательности при лечении боли в спине. Пациент на приеме, когда только слышит первым пунктом - лечебная физкультура, иронически улыбается. И ждет «чудо-укол». Даже с близкого круга общения пациенты делились своими результатами: « я сначала думал, что это все ерунда, но, когда начал заниматься с врачом - ЛФК, у меня отпадала потребность в обезболивающих и проходила боль в спине, онемение в ноге». Если раньше считали, что грыжа, если есть, то она может только расти, но сейчас, в эру МРТ, есть данные, что грыжа может уменьшаться в размерах (происходит резорбция грыжи - это естественный процесс уменьшения или полного исчезновения грыжевого выпячивания). Дорогие друзья, у кого болит спина, призываю к лечебной физкультуре, растяжке (тотал стрейч), йоге, пилатесу. Вы не представляете, насколько можете облегчить себе страдания!!! Доказано и факт!!! #больвспине #межпозвонковаягрыжа
9 месяцев назад