Найти в Дзене
Войти
Дима в теле. ЗОЖ и ц
ели
70
подписчиков
Похудение в движении после 45 лет. ЗОЖ. Здоровое тело и здоровый дух к лету. Домашний фитнес и доступные упражнения. Ну, и конечно же, сохранение хорошей спортивной формы.
Подписаться
Главная
Видео
Статьи
Ролики
Подборки
Сначала новое
02:05
1,0×
00:00
/
02:05
Отжимания и приседания в 3 круга для хорошей формы
1254 смотрели
· 1 год назад
02:12
1,0×
00:00
/
02:12
Ударная тройка упражнений с мячом на пресс
1 год назад
03:07
1,0×
00:00
/
03:07
Приседания, наклоны и махи с гирей 24 кг
422 смотрели
· 1 год назад
04:06
1,0×
00:00
/
04:06
Трастеры с медболом по системе Табата
1 год назад
02:57
1,0×
00:00
/
02:57
Приседания с прямыми руками над головой
139 смотрели
· 1 год назад
02:22
1,0×
00:00
/
02:22
Загрузил по полной плечи гантелями
152 смотрели
· 1 год назад
3746239397.2062.1769563869353.12572
