Найти в Дзене
Волоколамск - это город древнее Москвы
Когда узнала, что этот городок, рядом с моей дачей , старше Москвы стало любопытно его посмотреть для себя, а не по работе и я поехала. С Рижского вокзала можно доехать, но можно через Метро Волоколамская станция, переход на МЦД и через 2 часа уже здесь. До Кремля ходит маршрутка и автобус, в центр. Кремль небольшой, но настоящий музейный комплекс. Два храма, один из них музейное здание, колокольня, она же смотровая площадка и действующий храм 15-го века. В музей мы не попали, приехали в понедельник...
6 месяцев назад
Он не поехал в Америку , он вернулся через год после войны !!!!!
Рассказываем своим детям о своих бабушках и дедушках, почему, потому что это трогает их сердца. Пугать не хочется, рассказываем без сильных подробностей, но приобщаем их к этому времени через реальные истории. Шкатулки с орденами нет, есть шрамы на спине, когда горел дедушка в танке и немцы не пристрелили его, а забрали с собой , там в плену лечили свои земляки, есть факт возвращения на родину после плена, после того как звали американцы в Америку. Есть история о бабушке, которая что бы вылечить...
8 месяцев назад
В Рязань своим ходом + сувениры Как мы ехали в Рязань? Конечно на электричке! Казанский вокзал был раньше Рязанским, до того как продлили пути до Казани, поэтому я первым делом пошла в знаменитый зал , над которым работали Рерих, Кустодиев и др художники Стоимость билета до Рязани около 1000р, но это в электричку с "именными местами", тк надо было работать за столом. Многодетным, при предъявлении карты москвича и удостоверения оформляют бесплатный проезд до Рязани ‼️ Что мне понравилось, туалеты, все чисто, удобные кресла, тишина. Мы взяли квартиру в аренду рядом с вокзалом, отдельная территория у дома, вокруг много магазинов, удобно готовить дома. Но, я очень рекомендую брать квартиру ближе к центру, все-таки возвращаться обратно после долгой прогулки хочется недолго. И пару раз в брали из-за этого такси. Что можно купить на память о Рязани: Тарелки авторской работы Ключница, с наличниками Шоппер с крутым славянским шрифтом Магниты Матрешки Все связанное с наличниками Грибы, авторской работы Этно - украшения из бронзы Шоколад и леденцы рязанские
8 месяцев назад
А в Рязани, свое море, рязанское!!!
Ездим семьей на каникулах и выходных по городам России, в феврале были в Рязани. Прекрасная поездка получилась, успели увидеть Кремль Рязанский и вечером, и утром, и в снег, и при солнце. Конечно пробежались по главным местам города: мастер-класс по изготовлению леденцов, музей РИАМЗ (Рязанский Историческо-архитектурный музей-заповедник ), сувениры самые лучшие рядом на ул. Ленина 48, и Сувениры на территории Кремля , рядом с Кузней и бончарной. И , конечно , увидели Рыбацкую деревню в норвежском стиле...
8 месяцев назад
Едите правильные блюда, но в большем объёме, плохо спите, стресс сильный, хронический или эпизодический но сильный и все, ни грамма минус. Организм на грани выживания 🤷. Я пока не пошла к психотерапевту, не смогла даже начать диету. Только после первого визита начала реальную диету. 4ре встречи он-лайн. Минус 5,5 кг, иду дальше. Мне еще сбросить надо 10 кг. Уже купила новые джинсы, жакет. Хожу в обновках. 💃💃💃 У меня до 30.000шагов и больше 2 дня в неделю, некоторые дни всего лишь 23-24.000, падала от усталости и не худела. А наоборот, прибавляла, хотя хлеба , сахара не было в рационе вообще. При помощи приложения fatsicret стала считать калории и поняла, что много перекусов и "мету" все подряд со стола, кусочек того, кусочек чего, пока готовлю ужин всем, пробежав как сайгак по району. Но начать полноценную диету не было сил. Так что именно мне помогло начать диету: Включила голову , стала разбираться со стрессом. Что я могу решить, а что могу делегировать. Что не могу решить сейчас, а что не могу решить вообще. Разделить это оказалось очень важно, тк мне надо сохранять спокойствие там где бушуют страсти 🤪 Мой психотерапевт помог мне очень, общение с такими людьми в принципе "терапевтично", каждая встреча немного волнительна и благодатна. Прям на следующий день после первой встречи онлайн я начала диету, я чувствовала освобождение как из плена, как пища становится благом для меня, помощником. Мой живот как будто стал более мягким, более живым, более настоящим. Диета, а я ее не скрываю , это диета Хейли Помрой "Диета ускорения метаболизма" каждый день я снимаю свои завтраки и если получится обеды. Много готовлю и в первую очередь готовлю себе, мне кажется это тоже терапевтический эффект имеет, тк мысли о себе наконец-то появляются, а то всем-да-всем.
9 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала