Все включено

Гормоны напрямую влияют на нашу продуктивность, настроение и в целом на образ жизни. Вы замечали, как иногда без видимой причины становится грустно или тревожно, а в другой день появляется прилив энергии и вдохновения? Как в одни периоды вы легко справляетесь с задачами, а в другие даже простые дела даются с трудом? Часто за этим стоят не обстоятельства, а тонкая работа эндокринной системы. Гормоны это химические регуляторы, которые управляют уровнем энергии, сном, аппетитом, мотивацией и эмоциональной реакцией...

Козельск это древнерусский город, столица одного из уделов Черниговского княжества. В XIII веке он был небольшим, с населением примерно 1–2 тысячи человек. Город стоял на высоком мысу между реками Жиздрой и Другусной, что делало его естественной крепостью. Археологические исследования показывают, что укреплённая часть городища занимала около 6 гектаров, а детинец (княжеская резиденция) всего около 0,8 га. Крепость была защищена с трёх сторон реками и оврагами, а подойти к ней можно было фактически только с одной стороны...

WD-40 давно перестал быть просто техническим средством. Этот синий баллончик знают во всём мире. Его используют в гаражах, на заводах, в быту, в авиации, судостроении и даже в космической отрасли. Он помогает там, где что-то скрипит, заедает, ржавеет или боится влаги. Универсальность WD-40 сделала его почти легендарным продуктом и кажется, что он работает всегда и везде. Именно эта универсальность и породила особый интерес к тому, что же скрывается внутри. Ведь средство, одинаково полезное и для профессионалов, и для обычных людей, просто не может быть обычным...

В очередной раз выпущен рейтинг сильнейших армий мира. Подобные списки выходят регулярно, активно цитируются в СМИ и подаются как некий объективный срез военной мощи государств. Формально они основаны на совокупности показателей, методиках подсчёта и экспертных оценках. Фактически же отражают то, как именно и кем считается нужным расставлять страны по местам. И чтобы понять, насколько подобные рейтинги соотносятся с реальностью, порой достаточно задать всего пару простых вопросов, после чего всё довольно быстро встаёт на свои места...

Алкогольное лобби всё громче бьёт тревогу. Молодое поколение стремительно теряет интерес к спиртному. Пивные, винные и крепкоалкогольные компании сталкиваются не просто с временным спадом, а с системным сдвигом в потребительском поведении. И такая картина наблюдается по всему миру. Но я сделаю акцент на России. Если около десяти лет назад в России среднее потребление алкоголя на человека оставалось стабильно высоким на уровне 15,8 л и росло за счёт молодёжи, то сегодня картина изменилась. В 2021 году показатель опустился до порядка 10,8 л, а в 2025 до 7,6–8,7 л...

В новогоднюю ночь 1994 года страна увидела по центральному телевидению не президента, а предпринимателя. Сергей Мавроди, основатель финансовой пирамиды МММ, просто купил эфирное время и поздравил граждан с Новым годом вместо президента. Этот момент был не просто странным эпизодом из телевизионной истории, он стал точным отражением времени эпохи 90-х, в котором продавалось практически всё. Начало девяностых в России было эпохой тотального обмена и распада прежних смыслов. На продажу выставлялось не только имущество, но и сами основы общественной жизни...

На днях мне попалась новость о том, что АвтоВАЗ по итогам 2025 года снизил и продажи, и долю рынка. Зато укрепляют позиции новые российские предприятия, занимающиеся сборкой китайских автомобилей. В России в 2025 году продано 1,326 млн новых легковых автомобилей, на 15,6% меньше, чем в 2024 году. Результат Lada 329 тыс. автомобилей, почти на 25% хуже, чем годом ранее, ее доля рынка упала ниже 25% (против 28% в 2024-м). У легендарного АвтоВАЗа дела обстоят хуже, чем у рынка в целом. Утильсбор, который лоббировал АвтоВАЗ, в итоге не помог...

Думаю, читатели моего канала уловили основной посыл моих размышлений о том, что происходящее в мире нельзя рассматривать как отдельные события в вакууме, это элементы одной большой, многоактной постановки. В предыдущей статье, написанной по итогам конфликта между Ираном и Израилем «Пиррова победа. Итоги ближневосточного конфликта между Израилем и Ираном» я высказывал прогноз, что текущее затишье является лишь паузой перед вторым актом. Как показывают события с начала января, именно так и происходит, и причин для этого достаточно...

Финансовый мир не про справедливость и не про мораль. Он холоден, расчётлив и безразличен к судьбам людей. Здесь выигрывает не тот, кто прав, а тот, кто оказался хладнокровнее и решительнее. Когда рынки рушатся, исчезают состояния, ломаются жизни и рушатся иллюзии деньги просто меняют владельца. История Уолл-стрит знает немало примеров, когда кризисы становились чьим-то концом и чьим-то триумфом. Но есть случаи, которые выходят за рамки обычного цинизма. История Альберта Виггина одна из них. Это...

За последние несколько лет искусственный интеллект превратился из нишевой технологии в одно из самых популярных и обсуждаемых направлений в индустрии. Компании, связанные с ИИ, показают резкий рост капитализации, а рынок начал воспринимать сам факт присутствия слова AI в стратегии как гарантию будущей прибыли. NVIDIA регулярно ставит рекорды по стоимости акций и рыночной капитализации. Облачные провайдеры отчитываются о взрывном спросе на вычислительные мощности. Крупные корпорации объявляют о масштабных ИИ-инициативах, многолетних контрактах и стратегических партнёрствах...

Совсем недавно крупные мировые медиа дружно растиражировали историю о сверхуспешной операции по захвату Мадуро. Всё подается как дерзкая и решительная операция, почти как в хорошем боевике с восхвалением "Дельта" (Delta Force). Такие истории всегда вызывают восторг, особенно у фанатов и целевой аудитории, но все ли так, как это преподается? В один из январских дней в прошлом веке, в одной прибрежной африканской стране иностранный вооружённый отряд попытался провернуть именно такую "быструю и аккуратную" смену власти...

Вы, наверное, заметили, что с 1 января 2026 года многие товары в магазинах подорожали. Причина этого - крупные изменения в налоговой системе, в первую очередь рост ставки НДС, которая затрагивает практически все сферы экономики. Эти изменения влияют как на потребителей, так и на малый и средний бизнес, создавая новые финансовые вызовы. С 1 января стандартная ставка НДС увеличилась с 20 % до 22 %. Это главное нововведение налоговой реформы 2026 года, направленное на увеличение доходов бюджета и укрепление финансовой устойчивости государства...