Кто знает от какого бренда футболка? 🤔
7 часов назад
Илюха Стейк
246
подписчиков
Канал о тренировках и здоровом образе жизни. Здесь я рассказываю о наборе мышечной массы, похудении, лучших спортивных добавках, питании и т.д.
МЕЧТАЕШЬ СТАТЬ ФИТНЕС-ТРЕНЕРОМ, но страшно вкладывать деньги в обучение
? Посмотри первые 5 уроков БЕСПЛАТНО🥊 из масштабного курса “Профессия: Фитнес-тренер” от академии BodyCoach. Это курс для тех, кто хочет ЗАРАБАТЫВАТЬ от 100 000 руб/мес на своем хобби и помогать людям стать сильнее и здоровее🤌 На курсы ты узнаешь: 1️⃣ как составлять индивидуальную программу тренировок под каждого клиента 2️⃣ фундаментальные науки: анатомия, физиология, биомеханика,...
Небольшой отпуск подошел к концу
Смена обстановки всегда идёт не пользу.