#ОООбщество

» 🙋🏼‍♀️ И вот что я как МЕНТОР ПРИВЫЧЕК хочу вам сказать: Хочу сказать, что вы молодцы и все у вас получится! 🫶🏻 Желаю удачи! Те, кто пробует и не бросает попыток, в конце концов добиваются желаемого...

💨 И я на личном опыте в этом убедилась — жаль, только после 35 лет… Не всегда нужно годами ходить к психологу, необязательно бесконечно саморазвиваться, мучиться сравнениями и заниматься самоедством. А что нужно? Всего 3 ДЕЙСТВИЯ, которые неизбежно дают нужный эффект (самое главное в конце) ✅↘️ 1 - Принять конкретное РЕШЕНИЕ и дать себе обязательство его придерживаться. Уважать данное себе слово и стараться не сбиваться с пути...

💛 Я создала его отчасти в противовес идее от автора знаменитой книги 5AM Club — о том, что утро должно быть сверх-продуктивным. У женщины НЕ ДОЛЖНО! ✨ Каждое утро в моем клубе вас будет ждать сюрприз: уникальный утренний настрой на 5 минут. Это будет максимально ресурсное время, когда вы направите все свое внимание внутрь. А процесс будет дарить незабываемое чувство: «Мой день начинается с меня»! 1 день — 1 новая мини-практика 😌 Мы незаметно наладим контакт...

⛔️ "Различия между людьми дает нам возможность быть цельными", — говорил писатель и философ Ошо. Исследование, опубликованное в 'Journal of Personality and Social Psychology', показывает, что многообразие точек зрения ведет к более качественному принятию решений и креативному мышлению. 💖 Проще говоря, разные подходы к решению проблем могут привести к выдающимся результатам! Исследование, проведенное Университетом Калифорнии,...

✨ Как ментор привычек, ответственно заявляю: женская привычка номер 1 — НАКРУЧИВАТЬ СЕБЯ 😜 Дорогие, давайте себя накручивать в нужную сторону! Для этого отлично подходят: ✅ любимые фразочки, которые можно повторять себе снова и снова (они же аффирмации) ✅ прайминг, то есть настройка...