Курочка с овощами в духовке! Берем голени и бедрышки цыплёнка и складываем их в глубокую посуду. Для маринада нам понадобится: черный перец, соль, соевый соус, сушеная копчёная паприка, майонез или сметана. Маринуем нашу курочку полчасика. Смесь любых замороженных овощей высыпаем в емкость, в которой будем выпекать. Выкладываем на овощи курицу и отправляем в духовку на 40 минут/180 градусов. Приятного аппетита 😋!
Будет вкусно!!!
18
подписчиков
Готовим быстро и просто. Рецепты вкусных и быстрых обедов и ужинов. Добро пожаловать ко мне на страницу!
Репост
Картофельная запеканка с мясом и овощами!
Нам понадобятся следующие ингредиенты: Способ приготовления: Духовку предварительно необходимо разогреть до 180 градусов. Ставим блюдо запекаться на 40 минут. По прошествии 40 минут, посыпаем сыром и отправляем в духовку еще на 5-7 минут...
О полезностях! Хурма.
Родиной хурмы является Китай. На сегодняшний день хурма выращивается везде, где существует теплый климат. В плодах хурмы содержится огромное количество микроэлементов железа, меди, кальция, марганца и калия. Также в плодах содержатся антиоксиданты, витамин С, витамин А, глюкоза, сахароза, много бета-каротинов и магния. Хурма является отличным диетическим продуктом и в то же время прекрасно утоляет голод. Содержание йода в данном фрукте обеспечивает нормальную работу щитовидной железы. Этот фрукт полезен при болезнях легких: пневмонии и хроническом бронхите...
Рис с говядиной и овощами! Просто и вкусно!
Нам понадобится: 1. Говядина - 300-400г 2. Рис длиннозерный пропаренный - 200г (стакан) 3. Лук репчатый - 1шт 4. Морковь средняя - 1шт 5. Помидор свежий - 2шт 6. Перец сладкий - 1шт 7. Чеснок - 3 зубчика 8. Перец черный, перец красный, зира, соль - по вкусу 9. Растительное масло для обжаривания овощей 10. Томатная паста - 1ст.л. (по желанию) Способ приготовления: Для приготовления этого блюда, нам понадобится сковорода с высоким бортом или казан. Все овощи нарезаем так, как вам удобно. У меня лук и сладкий перец нарезаны кубиками, морковь соломкой, чеснок пополам...
О полезностях! Бананы.
С точки зрения ботаники, банан принято считать ягодой, т.к. растет банан не на дереве, а на травянистом растении. Банан имеет приятный вкус, он очень полезен и питателен. В его состав входят различные витамины и минералы. Банан богат калием и магнием, нормализует зрение, благодаря содержанию витамина А. Также банан содержит: Витамины группы В - для нормализации работы сердечной мышцы, щитовидной железы, улучшения обмена веществ. Аскорбиновая кислота - натуральный антиоксидант. Витамин К - для нормализации работы почек...
Пицца! Для теста нам понадобится: 1. Мука пшеничная 2 стакана 2. Дрожжи сухие быстродействующие 10г 3. Соль 0,5ч.л. 4. Сахар 1ч.л. 5. Оливковое масло 2-3ст.л. (можно заменить на подсолнечное рафинированное) 6. Вода теплая 180мл. Муку просеять через сито в глубокую ёмкость, добавить дрожжи, соль, сахар. Равномерно перемешать все ингредиенты. Влить в сухую смесь 180мл воды, добавить растительное масло. Замесить тесто. Если тесто слишком мягкое и липкое, то необходимо добавить еще немного муки и хорошо вымесить. Тесто скатать в колобок, уложить в чашу, накрыть тряпичной салфеткой на 40 минут. Когда тесто подойдет, его нужно еще раз вымесить. Растянуть или раскатать тесто в лепешку 5-8мм. Смазать форму маслом, переложить нашу лепешку, сделать бортики. Обязательно сделать проколы на тесте вилкой или зубочисткой. Для начинки можно использовать все, что позволит вам ваша фантазия! В своей пицце я использовала: Томатный соус или кетчуп (смазать тесто), ветчина, помидоры, шампиньоны, маслины (дают свою изюминку), сыр "моцарелла для пиццы" (можно заменить по вашему вкусу). Разложить начинку, выпекать в предварительно разогретой духовке до 190-200 градусов 15-20мин. Приятного аппетита!
О полезностях! Авокадо.
Почему нужно употреблять авокадо в пищу? Как есть авокадо правильно? Фрукт, конечно же, лучше употреблять в сыром виде. Так как именно в таком плоде сохраняются все полезные вещества. Авокадо можно есть отдельно, а также в сочетании с другими продуктами. Фрукт необходимо разрезать пополам, отделить от кожуры, после чего порезать на тонкие ломтики. На хлеб сначала намазать творожный сыр, уложить тонкие полоски лосося, а сверху разместить авокадо...
На заметку! Чтобы убрать в свежей рыбе мелкие косточки, нужно сделать надрезы по всей длине спинки. Таким образом, при жарке косточки будут сворачиваться и не доставлять неудобства при поедании рыбы.
Минимум ингредиентов, максимум удовольствия от ужина! Нам понадобятся: 1 банка тушенки, 1 пачка макарон (450г), 1 луковица, соль, перец, растительное масло для обжарки лука. 1. Лук обжариваем на сковороде до золотистого цвета, затем добавляем к нему тушенку, солим и перчим по вкусу. Даем повариться 5-7 минут. Макароны отвариваем, отбрасываем на дуршлаг. Когда вода полностью стечет, перекладываем обратно в кастрюльку, добавляем тушенку, обжаренную с луком. Вуаля! Приятного аппетита!
Тушенка в домашних условиях! Ну ооочень вкусно!
В этой статье спешу поделиться с вами своим опытом. Пару-тройку лет назад мы с мужем открыли для себя крутой рецепт приготовления мясной тушенки в домашних условиях. Мы пробовали делать говядину, свинину, курицу и даже индейку. Все четыре вида нашей тушенки получились просто наивкуснейшие...
День сурка
С понедельника по пятницу с утра ты едешь на работу по одному и тому же маршруту, в одно и то же время. Вечером ты едешь обратно, тратя ежедневно, как минимум 4 часа в сутки 5 дней в неделю на дорогу. Четыре часа своей жизни, своего драгоценного времени. Все отточено до такой степени по часам, по минутам, по секундам. Отсидев положенное время на этой самой работе, на которой, впрочем, всем наплевать на тебя, есть ты или тебя нет, ты приезжаешь домой, пытаешься отдохнуть, возможно даже сделать определенные вещи для своей души, то, что ты любишь и испытываешь кайф, подъем, вдохновение, заряд...