Найти в Дзене
Кого винить?
Приветствую всех, кто с нами сегодня!😊 Часто мы ищем виноватых в том, что с нами происходит. Пальцем указываем на других, негодуем, возмущаемся несправедливостью мира. Но что, если на мгновение остановиться в этой гонке обвинений? Что, если вместо поисков виновных задать себе вопрос: "Для чего мне выпало это испытание?" Какие выводы можно извлечь из сложной ситуации, если отбросить гнев и обиду? Искать виноватых – значит купаться в негативных эмоциях, испытывать злость, разочарование, а порой и отчаяние...
5 месяцев назад
Оценка как "ингредиент" в "пищевом беспорядке"
Приветствую вас, дорогие родители! Сегодня хочу затронуть очень деликатную и важную тему: влияние нашей оценки на пищевое поведение наших детей, особенно в подростковом возрасте. В своей практике я все чаще сталкиваюсь с ситуациями, когда за проблемами с питанием у ребенка кроется не просто физиологическая потребность, а целый клубок эмоций, убеждений и, что немаловажно, оценки. Давайте разберемся, как именно наши слова и действия могут формировать нездоровое отношение к еде. "Ты молодец, что все съел!" Знакомая фраза? На первый взгляд, это кажется безобидной похвалой...
6 месяцев назад
Почему мои отношения похожи ?
Приветствую всех, кто с нами сегодня!❤ Сегодня мои хорошие поговорим о « сценарии отношений». Интересно, что часто этого факта повторений мы просто не замечаем и не осознаем … Как правило, отношения созависимых - это не «случайное залипание» на конкретном человеке. Это поведение и сценарий жизни который будет повторяться и в других отношениях с разными людьми. И совершенно бесполезно менять «Петю на Гришу », т.е начинать новые отношения, если Вы не разобрались в причинах, которые именно вас держат в созависимых отношениях, то они будут раз за разом повторяться «как под копирку»...
9 месяцев назад
Любовь или влюбленность ?
Приветствую вас, дорогие читатели! ❤ Сегодня мы поговорим о двух чувствах, которые часто путают, но при этом они совершенно разные по своей природе и влиянию на нашу жизнь – о влюбленности и любви. Любовь и влюбленность – две стороны одной медали, но какая между ними огромная пропасть! Многие путают эти чувства, принимая яркую вспышку страсти за глубокую, истинную связь. Но позвольте мне, как психологу, разложить все по полочкам. Влюбленность – это буря эмоций, головокружительная эйфория, когда мир кажется раскрашенным в самые яркие цвета...
9 месяцев назад
Хороший для кого?
Дорогие мои подписчики и друзья ! 😊 Всегда ли выражение « хороший человек» выражает его качества ? В современном обществе понятие «хороший человек» зачастую связано с тем, насколько удобно и комфортно с ним общаться другим людям. Он всегда готов помочь, не отказывает в просьбах и стремится угодить окружающим. Такое поведение воспринимается как добродетель, ведь что может быть лучше, чем уживаться с теми, кто всегда рядом и готов прийти на помощь? Однако стоит ли забывать о чувствах и состоянии...
10 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала