Правильное Питание Просто | РЕЦЕПТЫ

Фитнес тур в Кисловодск

Супер перекус для бодрого заряда! К/Б/Ж/У этой порции 267/9/12/32 и 6 гр клетчатки. Просто нарезать и соединить 3 ингредиента.

Вкусно худеем! Полноценный сбалансированный обед - очень просто и быстро. К/Б/Ж/У 100 г=164/5/12/7,5.

Ешь и худей! Супер ужин! К/Б/Ж/У на 100 гр = 92/8/4/8. Всего 35 минут и сбалансированное блюдо готово. Приятного аппетита!

ХУДЕЮЩИМ и не только. Рецепт супер ужина. К/Б/Ж/У на 100 гр 115/13/4/6. 2 лучших источника белка - курица и грибы и немного углеводов!

Супер заряд энергией!Киноа с овощами.Отличное дополнение к курице или индейке на ужин худеющим.К/Б/Ж/У на 100 г 42/1,7/0/7,6, 8 г клeтчатки!