Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 месяц назад
 • Вы подписаны

Как общаться с внутренним критиком: инструкция от психолога

Внутренний критик есть у большинства людей. Многие не раз ловили себя на мыслях вроде «Я опять всё делаю не так», «Могла бы лучше», «Ну какая из меня специалистка». Порой этот голос не просто тихо ворчит...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Как не завидовать тем, кто уехал в отпуск?

Лето, соцсети пестрят фотографиями с моря, из гор, с уютных веранд в других городах. И вот ты листаешь ленту, и внутри появляется лёгкий укол: «А я тут. У меня отпуск не такой». Это чувство знакомо многим — и это нормально...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Рефлексия. Ваша жизнь изменится после этих вопросов.

Что такое письменная рефлексия? Это мощный инструмент, который помогает лучше ориентироваться в собственной жизни. В своем блокноте вы отвечаете на специальные вопросы, которые помогают вам четко формулировать мысли, решать проблемы, обнаруживать и анализировать страхи...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

6 признаков того, что брак терпит крах.

Большинство браков не умирают из-за измены или яростных ссор. Большинство отношений утихают, погибают и перестают эмоционально существовать в течение длительного периода. Мужчина и женщина живут вместе, но на самом деле, максимально далеки друг от друга...

4 месяца назад
 • Вы подписаны

Мои отношения в кризисе. Как себя вести?

Если вы испытываете трудности в отношениях с партнером, но все еще сохраняете к нему интерес и теплые чувства, хотите разобраться и попробовать улучшить ваш контакт, то необходимо рассмотреть ряд вопросов...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент