Психолог Елена Марчевская

Что такое письменная рефлексия? Это мощный инструмент, который помогает лучше ориентироваться в собственной жизни. В своем блокноте вы отвечаете на специальные вопросы, которые помогают вам четко формулировать мысли, решать проблемы, обнаруживать и анализировать страхи...

Большинство браков не умирают из-за измены или яростных ссор. Большинство отношений утихают, погибают и перестают эмоционально существовать в течение длительного периода. Мужчина и женщина живут вместе, но на самом деле, максимально далеки друг от друга...

Если вы испытываете трудности в отношениях с партнером, но все еще сохраняете к нему интерес и теплые чувства, хотите разобраться и попробовать улучшить ваш контакт, то необходимо рассмотреть ряд вопросов...

Представьте себе человека, который сломал руку. Наложить гипс – это правильная и необходимая мера. Через несколько месяцев гипс снимут, кость срастется, но мышцы руки станут слабыми и беспомощными. Примерно...

Любопытный факт: если я хочу нравиться окружающим людям, то мечтаю, чтобы меня не осуждали и не испытывали ко мне негативные эмоции. Например: - начальство на работе не должно думать, что я могу быть слабым...