Найти в Дзене
00:36
1,0×
00:00/00:36
3 года
 • Вы подписаны

Фитнес-клуб "Зебра". Персональный тренер Лада представляет упражнение Румынская тяга с акцентом на ягодицы для формирования бразильской попы

00:26
1,0×
00:00/00:26
3 года
 • Вы подписаны

Серия TRX-тренировок. Упражнение для укрепления ног и тренировки баланса. "Пистолетик" + "ласточка". Тренер групповых программ Милана.

01:15
1,0×
00:00/01:15
3 года
 • Вы подписаны

Фитнес-клуб "Зебра". Кардио. Тренер Милана демонстрирует 3 упражнения, которые помогут разнообразить ваши Кардио-тренировки.

01:03
1,0×
00:00/01:03
3 года
 • Вы подписаны

Фитнес-клуб "Бионика". Упражнение на пресс. Тренер Сергей демонстрирует "русские скручивания с медболом".

00:48
1,0×
00:00/00:48
3 года
 • Вы подписаны

Фитнес-клуб "Бионика".Упражнения с медболом. Это упражнение отлично укрепит переднюю дельту, мышцы пресса, спины и квадрицепс бедра.#фитнес

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент