Планирую привычки
У нас вчера выпал первый снег ❄️ и не растаял сразу. Даже сегодня ещё тонким слоем лежит на земле. Сразу захотелось убрать осенний декор и начать уже украшать дом по зимнему. Что я и сделала 😅 С утра вчера достала зимний пуховик и сапоги. Сегодня начала просматривать тёплую одежду. Кое-что заказала. С началом холодов я меняю уход за лицом и телом. А как у вас с погодой? Уже был первый снег? #зима #осень #ноябрь #снег
Вчера вечером сделала гимнастику и в 21:30 легла спать. Уснула быстро. Но в 2:00 начался дождь и я проснулась 😳 Я как-то уже делилась, что у меня так иногда бывает. Почитала книгу. В 4:30 покормила кота и собаку. Потом сама поела. На завтрак сегодня приготовила овсяную кашу. Плюс ещё был был ржаной хлеб с маслом и сыром. В итоге уснула снова я где-то в 6:00 часов и проснулась в 9:00. Сегодня сделала по расписанию гимнастику от отёков и для спины. Всего занималсь спортом 30 минут. Потом читала книгу про планирование. На обед, как вчера и на ужин, был борщ. Обожаю этот суп 🙂 После обеда ела сырники, которые готовила в духовке. Дочитала на днях книгу "Простоквашино". С детства люблю мультфильмы и книги. Вечером планирую сделать гимнастику и продолжить читать книгу "Три мушкетёра" часть 2. Завтра расскажу как там дела в вредной привычкой. Вчера пришёл новый коврик для гимнастики. В этот раз решила попробовать заказать потолща. А-то прошлый сам по себе был тонкий и ещё со временем стал тоньше.
