Планирую привычки

Я прям очень довольна тем, как прошла первая неделя месяца 🤩 Правда к выходным я устала. Но это и не удивительно. Были дела. Я больше, чем обычно ездила по городу, много ходила пешком. 5 дней из 7 я делала гимнастики три раза в день...

Отменила вчера подписку на электронные и аудиокниги. Обычно где-то с осени до лета я каждый месяц приобретаю подписку в приложении с книгами. Это когда оплачиваешь определённую цену и и можешь читать или слушать все книги, которые там есть...

😳 Весна в этом году была разной. И я сейчас вообще не про погоду. В марте были изменения в жизни. Режим дня был неравномерный, уровень энегии и сил низкий. Гимнастики делала утром и вечером. Думаю это был самый странный месяц весны...

Дело в том, что я с детства часто болела. И примерно к 20 годам это дало негативный результат. Начали появляться последствия. Например, лет 7 назад, когда я обратилась к врачу с жалобами на ноги. Первый вопрос был...

Третью неделю у нас жара 🌞Радует то, что так только днём. По вечерам и ночью погода прохладная. На этой неделе нам обещают дожди и похолодание до +10. Посмотрим как будет. Из-за жары есть почти не хочется...