Найти в Дзене
7 месяцев назад
 • Вы подписаны

🍪Пряное имбирное печенье без яиц и рафинированного сахара

Идеальный рецепт для тех, кто любит ароматную выпечку, но стремится к более осознанному питанию. ✨ Особенности этого рецепта: ✅Без яиц ✅Без рафинированного сахара (на сиропе агавы)

2 года назад
 • Вы подписаны

Экспресс веган борщ

Ингредиенты: ✔️ 1 средняя свёкла ✔️ 1 средняя морковь ✔️ 2 средние картошки ✔️ Около литра кипячёной воды ✔️ Лавровый лист ✔️ Соль ✔️ Перец душистый  ✔️ Кокосовое масло для обжаривания овощей (около 1,5 ст.л)  *Небольшой пучок зелени для украшения * Можно добавить сваренную красную фасоль или консервированную Шаг 1. Подготовка овощей. Натрите на средней терке морковь, затем свёклу. Почистите и нарежьте картофель небольшими кубиками.  Шаг 2 Разогрейте в кастрюле кокосовое масло и добавьте морковь...

2 года назад
 • Вы подписаны

Лето в самом разгаре!🍉 Какие овощи и фрукты стоит покупать, как сделать правильный выбор, как сделать свой рацион не только полезным, но и вкусным и другие советы от интегративного нутрициолога - читайте в нашем телеграм канале! Подписывайтесь ⬇️ t.me/...eam

2 года назад
 • Вы подписаны

🍊 Веганский апельсиновый кулич

Ингредиенты: 🔸Мука пшеничная – 200 г 🔸Мука рисовая – 50 г 🔸Цедра апельсина – 1 шт. 🔸Сок апельсиновый – 220 г 🔸Изюм – 70 г 🔸 Сахар – 50 г (можно заменить сиропом топинамбура) 🔸Сода – 0.5 ч.л., гашенная лимонным соком 🔸Соль – щепотка 🔸Корица – 2 ч.л. 🔸Масло растительное (без запаха) – 20 г Для глазури у меня: 🔸Сахарная пудра 🔸Лимонный сок 1 ст.л 🔸Гранатовый сок 4 ст.л 🔸Кокосовая стружка Шаг 1 Включить духовку на 180С. Изюм промыть и залить водой. Шаг 2 Апельсин хорошо промыть и снять цедру, используя мелкую терку (не затрагивая белую кожицу) ...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент