Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 дня назад
 • Вы подписаны

Нейронная петля: почему плохие сценарии в жизни всегда усложняются, и как нажать на тормоз.

Феномен этот способен проявлять себя в абсолютно различных жизненных сферах. 👩‍❤️‍👨В отношениях, например, это происходит таким образом: сначала вы просто встречаете человека, который вас немного критикует...

6 дней назад
 • Вы подписаны

Тест:«Архитектура души»

Этот тест основан на проективной психологии: ваш мозг, выбирая визуальный образ, бессознательно проецирует на него текущее состояние, скрытые потребности и то, как вы взаимодействуете с миром. Ниже представлены шесть изображений...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Как пережить плохую новость и не сойти с ума: инструкция по снижению значимости.

Снижение значимости негативного события в психологии — это не обесценивание проблемы, а изменение масштаба её восприятия, чтобы она перестала парализовать и вызывать избыточную тревогу. Психика реагирует не столько на само событие, сколько на нашу оценку его последствий...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Тест «Кто в доме хозяин: вы или «внутренняя обезьянка»»?

(Выберите один вариант ответа в каждом вопросе) 1. Звенит будильник в 7:00. Ваши действия? А Мозг: «Срочно нужен дофамин!», рука: смахивает экран. Через час вы просыпаетесь с паникой и тиком в глазах.

2 недели назад
 • Вы подписаны

Почему, отстояв свои границы в конфликте, мы не всегда испытываем удовлетворение?

Человек — существо социальное. На протяжении тысячелетий выживание зависело от принадлежности к группе. Отвержение племенем было равносильно смерти. Когда мы отстаиваем границы, то рискуем вызвать недовольство, обиду или разрыв связи...