Спорим, ты не знал/-а

Человек — существо социальное. На протяжении тысячелетий выживание зависело от принадлежности к группе. Отвержение племенем было равносильно смерти. Когда мы отстаиваем границы, то рискуем вызвать недовольство, обиду или разрыв связи...

В русской культуре исторически сильна традиция самоотверженности (вспомним некрасовское «коня на скаку остановит…»), но современный ритм жизни показывает: игнорирование собственных потребностей неизбежно ведет к выгоранию, после которого человек становится бесполезным и для себя, и для окружающих...

Но так ли это? Возможно, мы слишком поспешно сбрасываем мечту со счетов и, может быть, именно она гораздо эффективнее мотивации поможет зажечь звезду, которая кажется непреодолимо далекой. Как для строительства  дома...

Для начала, немного понимания, о чем пойдет речь? Термин «теневая сторона» впервые введен Карлом Юнгом и обозначает совокупность подавленных, отвергнутых и непризнанных аспектов личности. Теневые элементы содержат качества, которые человек сознательно или подсознательно скрывает от самого себя и окружающих. Примеры теневых сторон: Модель поведения: — Человек, проявляющий терпимость и вежливость на публике, дома может демонстрировать грубость и нетерпимость. —Успешный бизнесмен, публично демонстрирующий добродушие и щедрость, тайно завидует коллегам и конкурентам...

Сегодня предлагаю начать раскопки с причин этого явления, ну и раскопать выход из сложившейся ситуации. Поехали… ⛏️Люди старшего возраста часто ведут менее активный образ жизни, меньше посещают общественные мероприятия и места, где можно встретить новых знакомых. Снижение социальной активности не способствует налаживанию новых контактов. ⛏️К зрелым годам человек обычно занимает определенное положение в обществе — семья, работа, друзья детства. Это создает чувство стабильности, которое иногда мешает искать новые контакты...

В молодости темп жизни характеризуется быстротой, большим количеством увлечений и внешними источниками поддержки. Стабильность и безопасность молодости защищают от возврата детских травм. В этот жизненный период человек решает множество задач по становлению себя в социуме, налаживанию бытовых вопросов, овладевает навыками, необходимыми ему в обществе взрослых людей. Когда наступает пора взрослой жизни повышается ответственность, обязанности растут, уменьшается число развлекательных мероприятий и источников поддержки, открывая дорогу старым ранам...