Хозяйка положения🍀

Я очень сильно ждала этот сентябрь. Для меня это был ещё один шанс обнулиться и начать сначала. И я влилась в режим. Да так активно, что снова выпала из Дзен. В последней статье я как раз расписывала планы на месяц с приятным настроем магии. Так вот пошла третья неделя, как я эту самую магию творю. Но обо всём по порядку. Разрешите представиться новым читателям. Меня зовут Ольга, мне 41 год. В этом публичном пространстве я пытаюсь наладить свою жизнь, чтобы чувствовать себя счастливой. Я долгие три года пыталась прилюдно похудеть, и только недавно поняла, что это не моё истинное желание...

Мне нравится присваивать настроение каждому месяцу. Первый раз я ввела такую практику в августе. Он прошёл под девизом осознанности. Я заново синхронизировалась со своим телом, прислушивалась к себе, выставляла новые, удобные мне настройки и старалась быть здесь и сейчас. Я много времени провела в деревне, отдохнула, вдохнула природу, замедлилась. Сейчас после мощной перезагрузки, в том числе, из-за отказа от жизни во имя похудения, я готова к действиям. Лето понемногу сдаёт свои позиции, значит, самое время строить планы на новый месяц...

Ещё недавно каждый день в отражении зеркала я видела не себя. Там был мой позор. Я видела, как проигрываю гонку лишнему весу. Я постоянно сравнивала себя с нереалистичными красотками из интернета. Я кожей ощущала жгучее отвращению к своему жирному телу. Я сама создала тот недостижимый идеал, который со временем стал просто плодом воображения. Добежать до финиша я так и не смогла. Не смогла похудеть и воплотить мечту в реальность. Но сегодня мне чудом удаётся делать первые, робкие шаги на встречу себе...

Последние три года жизни я посвятила похудению. Я ничего никогда не хотела так сильно, как сбросить эти 20 кг и получить фигуру своей мечты. Всё остальное со временем отошло на второй план. Была я, весы, жёсткие ограничения, нелюбимые тренировки через силу и отчаяние. Мысли о диете стали навязчивыми. Я считала калории и раздражалась. Я питалась по методу тарелки и бесилась. А когда удавалось увидеть вес с крохотным минусом, теряла мотивацию. Как же так, когда я нон-стоп думаю о весе, много знаю...

Лето вышло на финишную прямую. Август уже давно вышел на сцену, все репетиции закончены, красивые декорации на местах, а мы готовы наслаждаться последним актом. Меня в конце лета всегда накрывает светлой грустью. В воздухе летает ощущение каких-то перемен. В этом году мне должно быть грустнее вдвойне, потому что я всё ещё стою на старте. С неоправданными надеждами похудеть и проваленными мечтами о фигуре моей мечты. Только теперь я не считаю, что проиграла. Это моё новое начало. Я приняла непростое желание больше не думать о лишнем весе и собираюсь жить полноценной жизнью...