ПСИХОЛОГ ОНЛАЙН☀️

? Вы замечали, что крик редко решает проблему? После него обычно приходит либо чувство вины («зачем я наорал на ребёнка/партнёра/коллегу?»), либо ответная агрессия. Почему же люди вообще переходят на повышенные тона? С точки зрения психики, крик — это не «злая сущность» человека. Это топливо для слабеющего тормоза. Разберем 4 частые причины: 🧩 1. Чувство собственного бессилия Когда человек не знает, как достучаться словами, психика выбирает самый древний и примитивный инструмент — громкость. Крик в данном случае - это крик о помощи: «Услышьте меня, я не справляюсь!» 🧩 2. Сброс накопившегося напряжения Крик работает как аварийный клапан...

… Часть 6 Реальные истории, как «условие-забор» мешало людям, хотя возможности были рядом. История вторая Работа и диплом Дано: Студент выпускного курса, очень хочет работать в IT. Его ограничение: «Я начну рассылать резюме только после того, как защищу диплом. Потому что сейчас нет времени, да и неудобно перед научруком». Что происходит: За месяц до защиты он случайно видит вакансию мечты : стартап, с гибким графиком, готовы ждать выхода на полный день после защиты. Но мозг автоматически отсекает: «Пока диплом не сдан, я не готов. Да и правила нельзя нарушать - сначала диплом». Он даже не откликается на вакансию...

… Часть 4. Реальные истории, как «условие-забор» мешало людям, хотя возможности были рядом. Отпуск и первое мая Девушка, давно мечтает о поездке в Париж. Сделала визу на 3 месяца с середины апреля по начало июля , мониторит дешевые билеты на задуманные собой сроки (майские праздники). Её ограничение: «Поеду в отпуск строго с 1 мая — это начало тёплого сезона, и я смогу взять стандартные дни отпуска к праздничным выходным ». Что происходит: 20 апреля друг зовёт в спонтанную поездку на 4 дня во Францию с 28 апреля по 1 мая — билеты дёшево, но улетать 28-го, а возвращаться 1 мая в обед. Она думает: «Виза открыта, но мой отпуск с 1 мая...

… Часть 3 И она все еще об ошибках Иногда желание требует времени, здоровья, денег, связей, которых сейчас нет. А человек не разбивает цель на этапы и не ищет пути накопить ресурсы просто ждёт чуда. Ошибка 7: неадекватно оценивать свои ресурсы и «есть слона целиком, а не по кусочку» Об этой ошибке не знает только ленивый. Одна вербальная фраза ничего не решает. Решают фразы, отражающие мышление. Часто просят: «Не хочу болеть», «Не хочу бедности». Мозг плохо воспринимает частицу «не» и фокусируется на том, чего вы боитесь. Лучше формулировать позитивно: «Я здоров», «У меня стабильный доход». Ошибка 8 : Неправильная постановка желания, желание как избегание...

Любимым можно всё» 💬 Н., спасибо за честный и глубокий вопрос. Вы написали: «Но неужели это так, даже если кажется, что растешь в любви? Любовь бывает разная… Почему-то так очевидно не было» Вы задели важный нюанс. Давайте разбираться по порядку. 1. «Расти в любви» или «быть идеальным ради любви» — это не одно и то же Когда человек растёт в любви, он меняется к лучшему без страха потерять привязанность. Его любят за то, какой он есть, а не за его достижения. И тогда «стать лучше» — это свободный выбор, а не обязанность...