LUMI Pregnancy

Плановые осмотры и чистки зубов не только безопасны во время беременности, но и рекомендованы, так как наличие воспалений в полости рта может стать причиной возникновения инфекции в организме, а это уже небезопасно для здоровья малыша. Уход за зубами может быть проведен на любом этапе беременности. Беременность приводит к гормональным изменениям, которые повышают приток крови к деснам. Многие женщины сталкиваются с кровоточивостью десен, когда чистят зубы или пользуются нитью для чистки межзубного пространства...

Осознание того, что вы беременны может быть одновременно и стрессом, и увлекательным и уникальным опытом. Вам предстоит ко многому подготовиться. А если это ваша первая беременность, у вас может возникнуть целое множество вопросов о том, чего стоит ожидать. Чтобы ваш ребенок имел максимально успешный старт в жизни, он должен расти в благоприятной обстановке. К счастью, минимальные и редкие стрессовые ситуации вряд ли способны значительно отразиться на растущем малыше. Проблемы со здоровьем могут вызвать только ситуации сильного стресса, продолжающегося в течение длительного периода времени...

Если вы беременны, это не означает, что со спортом придется завязать. Вам лишь потребуется внести некоторые изменения в график тренировок. Чем активнее вы во время беременности, тем легче пройдут беременность, сами роды и восстановление после них. Врачи рекомендуют поддерживать достаточный уровень физической активности. Можно продолжать заниматься танцами, йогой, легким бегом, ходьбой и пр. Но здесь также есть некоторое ограничение: не стоит начинать усиленно заниматься какими-то подобными активностями,...