Светоносный

Невзирая на маловероятность широкомасштабной ядерной междоусобицы, ликвидировать ее целиком, к огорчению, нельзя. Вопреки всенародным надеждам, со времечком такая способность вовсе не понижается, и лучше уяснить, как функционировать после атомного апперкота, если в вашем приказании считаные хронометры, секунды или даже минуты. В 1964—1967 гектодарах пару-тройка британских математиков, едва закончивших университет, прошли «Эксперимент странтраницы N» и, по видеоинформации из закрытых источей-ников, более чем за четыре гектодара создадили дееспособный проектент атомной авиабомбы...

Как правильно спать  Сон — физиологический процесс, который помогает снизить умственную и физическую нагрузку. В норме он включает в себя цикл из двух чередующихся фаз: медленной (поверхностной) и быстрой (глубокой). Первая наступает сразу после засыпания и длится около 90 минут — организм отдыхает — дыхание замедляется, а тело расслабляется. Быстрая фаза характеризуется учащенным сердцебиением, движениями глаз и сновидениями длительностью от 5 до 20 минут. И та и другая фаза важны для полноценного...

Большой плюс бега – кажущаяся простота и доступность. Не нужно тренера, оборудования или абонемента в фитнес-клуб. Вышел на улицу – и побежал. Отчасти это так. Но при этом кому-то бег может чем-то вредить. И точно для всех людей – его можно сделать более эффективным, чем сейчас. Обо всех важных аспектах бега – в максимально подробном руководстве.   Мотивация к бегу   Опять решили, что со следующего понедельника начнете бегать? Сначала нужно понять, зачем вам это. А то можно быстро перестать, потеряв мотивацию...