Будьсобой_психолог и коуч

… Как важно порой просто осознать, почувствовать это. Я не одинок, меня слышат, чувствуют, понимают. И важным шагом в этом является осознание этого самого «Я» Как пишет Айн Рэнд «Для того, чтобы говорить „Я люблю тебя“, сначала нужно научиться говорить „Я“». P.S. Напоминаю, что у меня стартует группа,...

. Боагодарю тебя за этот невероятный опыт. Отдельная благодарность за "Фразы от Насти"❤️

? Это то, что рождается доВеры. Предвосхищение первого касания, открытость миру, разрешение себе быть. Отсутствие критики, свобода от осуждения и оценок. Доверять значит делать шаг навстречу в слепую...

? «Не жили хорошо — нечего и начинать», «работа не волк», «терпи — стерпится-слюбится»... Мы выросли, пословицы забылись, но незаметно превратились в наши внутренние сценарии. И вот мы уже ловим себя на том, что пашем 24/7, соглашаемся на все подряд, терпим выгорание и вечно ждем какого-то идеального «завтра». Но старые программы можно и нужно переписывать. Можно работать и зарабатывать, оставаться включенной мамой, женой и подругой. Можно не выбирать между реализацией и спокойствием. Как логотерапевт и коуч я точно знаю: мы созданы для смыслов и жизни, а не для бесконечной суеты...

На самом деле, это не просто праздник, не просто еще один повод повеселиться с детьми, но и знаковое событие в мировой истории. Как и 8 марта, этот праздник немного сместил фокус. После Второй мировой войны миллионы детей по всему миру остались без родителей, дома, доступа к образованию и медицинской помощи. Многие были вынуждены жить на улице, попрошайничать или воровать. Дети страдали от голода, болезней и других проблем, что показало уязвимость этой возрастной группы и необходимость защиты их прав...