Найти в Дзене
Лекарство от головной боли, как лечить?
Головная боль — это состояние, с которым сталкивался каждый взрослый человек. Каждый третий испытывает её регулярно: у кого-то раз в неделю, у кого-то раз в месяц. Обычно мы просто принимаем таблетку, и боль проходит. Но это не решение проблемы, а лишь временное облегчение. Рассказывает Ручко Алексей Юрьевич. Врач травматолог-ортопед, остеопат, рефлексотерапевт, мануальный терапевт. Записаться на консультацию можно по ссылке Ручко Алексей Юрьевич и пациент Важно понимать, что каждая головная боль имеет свою причину...
3 дня назад
Очаговая алопеция что делать, когда волосы выпадают участками?
Иногда возникает такая ситуация, когда волосы начинают выпадают не равномерно, а участками (очагами). Это явление встречается довольно часто, и многие не знают, как с ним справиться. Что же происходит, когда волосы начинают выпадать на определенном участке? Отвечает врач медицинского центра СуставСпина+ Чаще всего это гнездная (или аутоиммунная) алопеция. Наша иммунная система по ошибке атакует волосяные фолликулы, вместо того чтобы бороться с бактериями и вирусами. Это приводит к локальному выпадению волос...
160 читали · 5 дней назад
Возрастная дальнозоркость, как улучшить зрение?
Сегодня поговорим о возрастной дальнозоркости, которая знакома многим, с врачом медицинского центра СуставСпина+ Дальнозоркость — это состояние, когда человеку становится трудно видеть вблизи. Это может произойти с каждым, независимо от того, был ли человек близоруким. Постепенно возникает дискомфорт при чтении, просмотре текста или мелком ремонте. В народе считают, что дальнозоркость — это способность хорошо видеть вдаль. Но на самом деле это не так. Человек не начинает лучше видеть вдали, он просто хуже видит вблизи...
225 читали · 1 неделю назад
Упражнения при возрастной дальнозоркости. Инструкция от офтальмолога
Гимнастика для глаз: как тренировать цилиарную мышцу? Отвечает врач медицинского центра СуставСпина+ Цилиарная мышца, отвечающая за кривизну хрусталика, работает по принципу тренировки других мышц тела. Для этого нужно уделять время специальным упражнениям. Важно помнить, что хрусталик тоже может становиться более гибким. Как и при растяжке мышц, регулярная гимнастика для глаз помогает улучшить их работу. Теперь перейдём к сути. Существует множество упражнений для глаз, но я хочу рассказать о том, которое воздействует именно на цилиарную мышцу...
124 читали · 1 неделю назад
“Пиратские” очки для тренировки зрения. Как делать правильно?
Для чего они нужны пиратские очки? Отвечает врач медицинского центра СуставСпина+ “Пиратские” очки помогают тренировать глаза. В комплексном восстановлении зрения это необходимо. Когда мы закрываем один глаз, другой начинает работать активнее. В норме мы используем бинокулярное зрение — смотрим двумя глазами. Один глаз оценивает расстояние до объекта, а другой — его объем. Тот глаз, который оценивает объем изображения, всегда ведущий. Как правило, это более сильный глаз и обратная сторона медали в том, что он может подавлять работу своего более слабого «коллеги»...
114 читали · 2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала