Алёна Alma

Такс, друзья, во-первых, ПНД - это психоневрологический диспансер. Это то место, где обитают психиатры, выписываются разрешения на ношение оружия и прочие бумаги, диагностируются психиатрические расстройства...

Сегодня у нас непростая тема. Расскажу свою историю. Кто со мной давно - тот возможно и в курсе. Но сейчас я все рассказанное ранее подсоберу. С чего бы начать? Начну сначала. Что такое непоследовательное...

Недавно смотрела сериал Триггер 3й сезон и решив для себя, что все таки ничего лучше чем 1й сезон создатели не придумали, решила пересмотреть и его. А там, ни дать ни взять, такая сюжетная линия. Весьма...

Ох, друзья, сколько планов! Сколько мероприятий запланировано! И все пошло по одному месту… Организм сказал лежать - лежу🤷🏼‍♀️ Болею. Я в этом смысле не геройствую никогда. Не иду куда-то там супротив самочувствию во время простуды...

Вот говорите, что хотите. Можете нон-стопом защищать кофе и утверждать, мол, если утром и всего одну чашечку, то проблем со сном не будет - у меня будут. Моему организму полностью плевать, когда и в каких количествах я его пью...

Друзья, я к вам с информацией. Уже какое-то время я посещаю психотерапевтическую группу на тему «выход из абьюзивных отношений». Ведет ее клинический психолог с большим опытом. И так как она только начинает работать с группами - цена символическая...

Некоторых людей, которые подспудно понимают, что есть у них проблемы с алкоголем, тревожит факт, нет, не этих самых проблем, а то, что если они обратиться за помощью в сообщество анонимных алкоголиков - то там и вынуждены будут остаться навсегда...

Недавно вытряхивала мелкий хлам из сумки, которой не пользовалась несколько месяцев, ну знаете, всякие бумажки, салфетки, фантики, и угадайте, что нашла? Успокоительные таблы на «ата» начинаются, на «ракс» заканчиваются...

Написала мне моя читательница на почту. Рассказывает о себе, о своих проблемах с алкоголем, о том, как чудит по пьяне. Я задумалась. Перевожу бегунок внимания по линии своей жизни. Воспоминания. Господи, ребят, сколько я пила! Сколько я чудила! Я не жалею о бесчисленных куражах...

Сижу я тут недавно перед телевизором, разминаю шею после длинного дня, смотрю подкаст клинического психолога Дарьи Серебряковой (обожаю ее) про женский алкоголизм. День выдался шикарным и достаточно плодотворным...

Поговорим про странный закон притяжения. «В любой незнакомой компании через 15 мин я окажусь рядом с самой е|>анутой» - примерно так в разговоре мне сказал один мой хороший знакомый. Я задумалась. Задала...

Где-то с неделю у меня была абсолютно жуткая бессонница! Я не знаю, что это было. Засыпала в 8-9 часов утра. Если надо на работу - пила мелаксен, с ним спала нормально. Если не пила - я просто не спала...