Ринат Шакмаев | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

07:32

1,0×

00:00/07:32

Как начать тренироваться?

4 дня назад

09:15

1,0×

00:00/09:15

Как не забрасывать тренировки?

2 месяца назад

10:04

1,0×

00:00/10:04

С чего начать похудение?

2 месяца назад

07:48

1,0×

00:00/07:48

Обучалка. Пистолетики, скакалка, ходьба на руках, пресс

135 смотрели · 2 месяца назад

10:22

1,0×

00:00/10:22

Если тебе за 30 ? Как убрать жир и прийти в форму?

3 месяца назад

08:03

1,0×

00:00/08:03

Как похудеть?

3 месяца назад