Техника упражнений

Техника упражнений

Посмотри, чтобы не допускать ошибки

подборка · 84 материала

Ринат Шакмаев

00:20

1,0×

00:00/00:20

Ринат Шакмаев

2560 смотрели · 2 года назад

Ширина хвата для жима лежа

00:53

1,0×

00:00/00:53

Ринат Шакмаев

939 смотрели · 2 года назад

Траектория жима лежа

00:53

1,0×

00:00/00:53

Ринат Шакмаев

1738 смотрели · 2 года назад

Ошибка в становой тяге

00:42

1,0×

00:00/00:42

Ринат Шакмаев

7257 смотрели · 2 года назад

Как пожать 100 кг. Моменты по технике

00:55

1,0×

00:00/00:55

Ринат Шакмаев

323 смотрели · 2 года назад

Как поймать баланс на болгарском Сплит приседе

00:44

1,0×

00:00/00:44

Ринат Шакмаев

1941 смотрели · 2 года назад

❌Ошибка на махах гири