Репост
3 года назад
Фитнес для мозга
125
подписчиков
Меня зовут Даша. Изучаю работу мозга, в особенности памяти. Здесь мы вместе будем тренировать мозг, для которого также нужны легкие нагрузки, как и для тела. …
Дыхание для улучшения деятельности мозга
Как часто в повседневной жизни люди слышат выражения; "выдохни", "отдышись", "успокойся, дыши глубоко". Мы уже не воспринимаем эти слова, как призыв к действию. А вот на самом деле лучше так и сделать - подышать. Поверьте это позволит не только успокоиться, но и даст возможность "перегрузить" свой мозг и взвешенное решение придет само собой. Сколько можно было бы предотвратить неверных поспешных действий, если воспользоваться этим советом буквально. Для мозга критически важен кислород, который является основой жизнедеятельности...
Отношение к путешествиям - показатель востребованности на рынке труда
Вы идете по жизни как турист или как путешественник? Многие спросят: "А в чем разница? Это же синоним." А разница в том, что турист идет по проверенным дорогам, по "попсовым" местам, посещает только знаменитые достопримечательности, там где собирается много народу. Он потребляет, расслаблен, реагирует на то, что задумано организаторами-продавцами и вовлекается в процесс путешествия, когда это требует внешняя среда. Есть маршрут, концепт, программа, которую заранее продумали и оценили в денежном эквиваленте...
Очень давно меня привлекает тема осознанного потребления и тема маркетинговых уловок, создавшее общество потребителей. Поэтому в декрете прошла бесплатный курс от гос. программы по специальности «Интернет-маркетинг». И знаете, когда отчетливо стала видеть все эти триггеры, игры на боли целевой аудитории, то поняла, что не хочу, чтоб мною вот так беззастенчиво руководили, вынуждали делать покупки. Я стала меньше тратить. А сложившая экономическая ситуация подстегивает не разводить истерику «все пропало», а маленькими шажочками идти к своему счастью. А для снижения тревожности и, следовательно, улучшения мозговой активности иметь план «Б» просто необходимо. На этом канале нахожу много вдохновляющих идей для жизни😉 zen.yandex.ru/...34d