Fitness with me🩰

Иногда я сама удивляюсь: у меня была целая параллельная жизнь. Когда график в банке был 2/2, я находила время для другой реальности. Я стала тренером. Вела калланетику и женскую йогу — те самые практики, где важны не скорость, а осознанность, красота движения и гармония. Училась, получала сертификаты и горела этим. Это было волшебное время. Не просто «работа тренером», а возможность создавать настроение, мотивировать, заряжаться от энергии зала и видеть, как преображаются мои клиентки — не только телом, но и внутренним светом. Их радостные лица и слова благодарности были лучшей наградой. Потом в банке меня перевели на пятидневку. Пришлось выбирать. К тому моменту за плечами уже было 6 лет в системе, и я осталась в ней. Выбрала стабильность. Но я бесконечно благодарна каждому дню в студии. Этот опыт навсегда изменил меня: научил слышать тело, видеть в женщинах союзниц и напоминает, что забота о себе — это и есть главная инвестиция. Пролистайте карусель — это кусочки той, моей «второй» жизни. Она навсегда осталась частью меня 💫 А у вас было увлечение, которое могло бы стать профессией? #тренерскаяжизнь #мойопыт #калланетика #женскаяйога #фитнестритейл #благодарность #параллельнаяреальность #банкирша #личнаяистория #энергиязала #мотивация

Наш корпоратив в банке прошел на ура🪩🎄

Зимний Алтай🩵🌬️

Вкуснота 🔥😍

Всем привет ,делюсь любимой подборкой масок для волос,которые мне идеально подошли ,причем неважно есть на мне кератин или нет (от природы пористые,жесткие и кудрявые) Estel vita терапия 🌿Моя любимица ,отдам первое место 🥇 Питает добросовестно ,большая банка ,густая маска,цена бюджетная ,хватает надолго👍🏽 Estel prima blonde🎀 2 место🥈,хотя они похоже ,тоже нравится ,но быстрее заканчивается из -за более жидкого состава и немного дороже,она для блондинок ,но мне тоже подошла ,визуал офиенный,волосы более блестящие и гладкие ✨ Lador☁️ корейский бренд 3 место 🥉питает ,увлажняет ,волосы также становятся мягче ,вполне выполняет свои функции Перцовая маска🌶️ Отнесла в отдельную категорию ,если те 3 маски я наносила на длину волос ,то эту на корни,кожу головы немного жжет,подходит не всем ,я ее использовала для того ,чтобы волосы не выпадали и росли ,насчет первого не заметила ,а насчет второго -вроде растут и пушка много стало 😅 Если все эти маски погреть под феном в шапочке,то эффект будет гораздо лучше 💯

Абхазия ⛰️

Привет из Сочи☀️💛

Доброе утро ☀️💚

Сезон большого тенниса открыла 🎾☺️ Кардио конечно отличное ,особенно когда мяч пропускаешь и бежишь за ним по всему полю 😅

Всем привет ☀️ Поздно,конечно,я начала готовиться к лету,но ничего страшного 😂вот вам корейская подборка🤍 🌿☀️Крем для лица Spf +50 от farm stay с алое Наношу на лицо и шею перед выходом на улицу,вполне хорошо себя ведет на коже в течении всего дня,отлично увлажняет 🫧💆🏻‍♀️Маска для волос от lador После 1 применения уже чувствуется мягкость и гладкость волос ,хорошо питает и увлажняет,мне подошла (у меня пористые и склонные к сухости волосы) ☁️💧Крем для лица с кислородом от farm stay Текстура прозрачная ,гелевая ,легкая ,работает в основном на увлажнение

Немного фото из Турции,отдыхать,конечно,хорошо ,что говорить 😅🏝️

Я вам говорила уже про эти батончики БЕЗ САХАРА,это пушка бомба ,особенно для тех кто любит Баунти 🤤уже половина коробки съела ,заказывала на Wildberries