Полина Гладышева | ПСИХОЛОГ | КОУЧ

Почему настоящая сила — это признать свою уязвимость и перестать тащить всё на себе. Очень часто под «силой» понимают одно и то же: терпеть, выдерживать, не просить, не опираться, справляться со всем самой молча, до изнеможения. И если ты не справляешься — значит, ты слабая. Но на самом деле это не сила, а выживание. Сила — это не «я всё могу одна». Сила — это «у меня есть выбор». ДАВАЙ РАЗБЕРЕМ ПОЧЕМУ👇🏼 ⬛ 1. Сильной не нужно доказывать своё всемогущество Когда у женщины есть внутренняя опора, ей не нужно постоянно подтверждать, что она справляется...

ЖЕНЩИНЫ — ВЫ ПОТРЯСАЮЩИЕ!

ТЫ НЕ СЛИШКОМ «УВЕРЕННАЯ», «НАГЛАЯ», «ЭГОИСТИЧНАЯ»! Просто те, кто так говорят, привыкли к удобной версии тебя.А удобной ты должны быть только себе! И когда в твоем окружении определятся те, кто уважает твое Я, кто уважает твои границы и любит тебя, тогда ты можешь быть ласковой, терпеливой и мудрой...

Когда поставила в шапку профиля «психолог», «коуч» и «хорошая девочка» и начала писать контент для женщин. Я — «красная тряпка для быка» , красивая, яркая, уверенная в себе и знающая свою ценность,проявленная, счастливая, любимая, реализованная …. и я хочу, что бы так о себе могла сказать каждая девушка/ женщина, которая соприкасается с моим контентом и мной в личной работе. Конечно я осознаю, что мои посты и ролики бесят слабых мужиков, конечно они пытаются поставить меня «на...

Мы — поколение СИЛЬНЫХ ЖЕНЩИН, потому что слишком рано стали «взрослой» «Умная не по годам», «размышляешь как взрослая» и т.д.Наверняка каждой из вас когда-то уговорили такую фразу. Когда девочка становится «взрослой» слишком рано берет на себя ответственность, которая не соответствует возрасту, —это хронически стресс для психики.И во взрослой жизни это может проявляться целым набором характерных последствий. ПОЧЕМУ? У ребёнка , чтобы справляться с задачами, которые обычно выполняют взрослые. Поэтому психика применяет защитные стратегии: ▪️ускоренное взросление ▪️повышение ответственности...

Пересмотрела 1 сезон «Почему женщины убивают» Рыженькая — типичная «хорошая девочка», та самая идеальная жена,которая забила на свои желания и мечты и делает все,что бы муж был доволен, заслуживает его любовь чистотой, красотой, вкусным ужином и покорностью. Пока не осознает какое 💩 живет с ней под одной крышей. Он изменял,обманывал,обвинил в смерти дочери…. И концовка 🔝🔥 Потому что когда она все это осознала,она наконец-то разрешает себе жить живой и отомстить обидчику. Сериал прекрасно иллюстрирует какая сила и ум скрыты в женщине и как важно дать ей место...

#вопроспсихологу ❓задать вопрос психологу

#вопроспсихологу ❓задать анонимный вопрос

Дорогие, вижу ваши вопросы в боте, обязательно отвечу в ближайшее время. У меня дочь заболела , пока не до контента к сожалению.Но все будет 🫂🙏🏼

Доброе утро, дорогие мои! Я напоминаю вам, что у меня есть анонимный бот и вы можете задать свои вопросы на интересующую вас тему и получить ответ. Кому актуально — welcome 👇🏼 ❓Задать вопрос психологу

Просчитался, но где ? Уверена он даже не поймёт все, о чем я написала, но токсичное сообщение говорит о многом.