Айкитэ

5590

подписчиков

Обучающие фильмы. Техника всех ударов руками и ногами. Каратэ как внутренняя практика. Зрелищные фильмы с неповторимыми номерами. Работа с холодным оружием. Метание всего, что втыкается. Илья Бортников Шихан 5 дан каратэ

Лента материалов Видео Статьи Ролики

16 часов назад

• Вы подписаны

Настоящее как прошлое, а прошлое как настоящее. "40 лет в каратэ". Глава 66.

Настоящее время. Опять бессонная ночь. Острая боль в пояснице на пределе терпимости. В такие моменты и пишу рассказ о своём Пути, чтобы отвлечься, и переосмыслить прошлое. Тяжёлое лето. Бабушка у жены умирала...

08:07

1,0×

00:00/08:07

1 день

• Вы подписаны

Метание ножа в полтора оборота. Уроки метания - 6. Метание на меткость.

07:21

1,0×

00:00/07:21

2 дня

• Вы подписаны

Ката Айкитэ на пнях. Удары ногами, и концентрация внимания на каждом движении.

06:10

1,0×

00:00/06:10

3 дня

• Вы подписаны

Тренировка с боккеном и ломом. Мой смысл тренировок с оружием.

"40 лет в каратэ"

66 материалов

Десять тысяч ударов. Челлендж. 100 дней по 100 ударов.

53 материала

Как превратить свое тело в оружие.

25 материалов

Полезные для здоровья тренировки

18 материалов

19:58

1,0×

00:00/19:58

4 дня

• Вы подписаны

Зачем нужна медитация? Илья Бортников о смысле, и уровнях практики медитации.

15:07

1,0×

00:00/15:07

4 дня

• Вы подписаны

Сотни ударов кулаками по шинам. Сколько руки выдержат? Серии ударов, и мощные удары.

09:31

1,0×

00:00/09:31

5 дней

• Вы подписаны

Метание гвоздодера в пол и полтора оборота. Уроки метания - 5.

5 дней назад

• Вы подписаны

Хотите освоить технику Каратэ?

Да кому нужно это каратэ, любой разрядник по боксу наваляет каратисту. Такое вот сейчас у многих возникает сразу в голове, как тоько они слышат слово Каратэ. А ведь совсем недавно, в 80-е годы, Каратэ было мифом о непобедимых мастерах, котрые могли в одиночку укакошить толпу вооружённых противников...