09:351,0×00:00/09:35ПодборкаАйкитэ210 смотрели · 3 месяца назадПодписатьсяЗачем каратэ в мирной жизни? Тренируемся преодолевать трудности, поднимая планку своих целей.
17:041,0×00:00/17:04ПодборкаАйкитэ524 смотрели · 1 год назадПодписатьсяКаратэ как внутренняя практика. Секреты внутренних практик - 9.
09:141,0×00:00/09:14ПодборкаАйкитэ187 смотрели · 1 год назадПодписатьсяМетание ножа, гвоздей и топора. Секреты внутренних практик - 8.
11:361,0×00:00/11:36ПодборкаАйкитэ373 смотрели · 1 год назадПодписатьсяСтрельба из лука. Секреты внутренних практик - 7.
20:041,0×00:00/20:04ПодборкаАйкитэ341 смотрели · 1 год назадПодписатьсяПрокачай все мышцы тела. Круговая тренировка как внутренняя практика. Секреты внутренних практик - 6.
10:241,0×00:00/10:24ПодборкаАйкитэ265 смотрели · 1 год назадПодписатьсяОтжимания. Сотня отжиманий с различными ритмами дыхания. Секреты внутренних практик - 5.
