06:221,0×00:00/06:22ПодборкаАйкитэ261 смотрели · 2 недели назадПодписатьсяСерии ударов ногами на скользкой поверхности. Супер упражнение с шинами.
08:541,0×00:00/08:54ПодборкаАйкитэ1197 смотрели · 2 недели назадПодписатьсяТехника ударов руками и ногами на скользкой поверхности. Обучающие упражнения.
10:021,0×00:00/10:02ПодборкаАйкитэ413 смотрели · 3 недели назадПодписатьсяТехника ударов руками и ногами на льду. Самооборона на скользкой поверхности.
02:171,0×00:00/02:17ПодборкаАйкитэ436 смотрели · 1 месяц назадПодписатьсяТренировка ударов ногами и руками по шинам на морозе.
10:071,0×00:00/10:07ПодборкаАйкитэ347 смотрели · 3 месяца назадПодписатьсяКаратэ в самообороне - 8. Встречаем атаку противника ударом передней ноги маваши-гери или ура маваши-гери.
08:081,0×00:00/08:08ПодборкаАйкитэ1378 смотрели · 4 месяца назадПодписатьсяКаратэ в самообороне - 7. Встречаем атаку противника ударом ноги вперёд или в сторону.
