10:071,0×00:00/10:07Айкитэ275 смотрели · 1 неделю назадПодписатьсяКаратэ в самообороне - 8. Встречаем атаку противника ударом передней ноги маваши-гери или ура маваши-гери.
08:081,0×00:00/08:08Айкитэ1249 смотрели · 3 недели назадПодписатьсяКаратэ в самообороне - 7. Встречаем атаку противника ударом ноги вперёд или в сторону.
06:291,0×00:00/06:29ПодборкаАйкитэ536 смотрели · 1 месяц назадПодписатьсяКаратэ в самообороне - 6. Близкая дистанция. Атакуем с передней руки.
09:101,0×00:00/09:10ПодборкаАйкитэ1976 смотрели · 1 месяц назадПодписатьсяКаратэ в самообороне - 5. Начинаем атаку ударом руки с дальней дистанции. Ой цуки или удар рукой в прыжке.
04:461,0×00:00/04:46ПодборкаАйкитэ2464 смотрели · 1 месяц назадПодписатьсяКаратэ в самообороне - 4. Лоу-кик, удар ногой сбоку, и удар ногой с разворота.
08:011,0×00:00/08:01ПодборкаАйкитэ1776 смотрели · 1 месяц назадПодписатьсяКаратэ в самообороне - 3. Начинаем атаку ударом ноги сбоку.
