Как сохранить психическое здоровье тем, кто много работает
«Счастье – это движение к цели, а не ее достижение» – учил великий психолог В. Франкл. Кому из нас не знакомо чувство опустошенности и растерянности, которое приходит с завершением глобального проекта? Пока мы в работе, кажется, что счастье совсем рядом, вот-вот мы ухватим его за хвост, стоит лишь только подготовить отчетность… А потом оказывается, что это предвкушение счастья и было самым счастливым моментом. Тем, чья жизнь сплошь состоит из амбициозных проектов очень хорошо знакомы разочарование и депрессия...