Что такое Бон Сао в классическом Вин Чунь?
Что такое Бон Сао?
Бон Сао – это не пассивная защита, а динамичное взаимодействие, направленное на дестабилизацию оппонента. Механизм Воздействия на Центр и Разрушения Баланса: Как Бон Сао достигает этих целей? Рассмотрим основные принципы: - Принцип "Прилипания" (Chi Sao): Бон Сао не просто касается атакующей конечности, оно "прилипает" через неё к позвоночнику противника.
Это позволяет чувствовать намерения противника, его баланс и направление движения.
- Использование структуры тела: Бон Сао использует не только силу руки, но и структуру всего тела...